Smoking के इन साइड इफेक्ट से अनजान हैं सावधान हो जाइए, बीमारियां दरवाजा खटखटा सकती हैं

स्मोकिंग सेहत के लिए अच्छी नहीं है, यह बात सभी जानते हैं। लेकिन यह क्यों अच्छी नहीं है? आपको इसके बारे में भी पता होना चाहिए। सिगरेट में तंबाकू होता है, जिसमें निकोटिन और कई हानिकारक रासायनिक तत्व होते हैं। जिससे कई गंभीर बीमारियां और स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं। जैसे ही आप तंबाकू के धुएं को अंदर लेते हैं, हजारों प्रकार के केमिकल फेफड़ों में जाते हैं और शरीर को नुकसानदायक पहुंचाते हैं।स्मोकिंग करने वालों में कौन सी बड़ी बीमारियों का खतरा बढ़ता है आइए जानते हैं।
फेफड़ों की बीमारियां – स्मोकिंग फेफड़ों के कैंसर का सबसे प्रमुख कारण है। इसके अलावा क्रोनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज का खतरा भी बढ़ जाता है, जिससे फेफड़ों की कार्यक्षमता कम होने लगती है और सांस लेने में कठिनाई होती है।
ब्रोंकाइटिस – स्मोकिंग से ब्रोंकाइटिस का खतरा भी बढ़ जाता है। ब्रोंकाइटिस एक श्वसन तंत्र की बीमारी है, जिसमें फेफड़ों के वायु मार्ग में सूजन आ जाती है। जिससे सांस लेने में कठिनाई होती है और बलगम का उत्पादन बढ़ जाता है।
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स्ट्रोक – सिगरेट के मौजूद निकोटिन रक्तचाप को बढ़ाता है, जिससे स्ट्रोक और हृदय रोगों का खतरा बढ़ जाता है। स्ट्रोक का खतरा इसलिए ज्यादा होता है, क्योंकि स्मोकिंग से रक्त वाहिनियों में रक्त के थक्के जमने का खतरा बढ़ जाता है।
कैंसर – स्मोकिंग करने से मुँह और गले का कैंसर होने का खतरा काफी बढ़ जाता है। तंबाकू के धुएं में कई प्रकार के कार्सिनोजेनिक यानी कि कैंसर पैदा करने वाले तत्व होते हैं, जो ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। जिससे कैंसर का खतरा बढ़ता है।
इंफर्टिलिटी – पुरुषों और महिलाओं दोनों में स्मोकिंग से प्रजनन क्षमता प्रभावित हो सकती है। जिसके कारण इन्फर्टिलिटी का खतरा बढ़ जाता है।