जिस पल आप मां बनती हैं, उसी पल से लोग आपको तरह-तरह की सलाह देने लगते हैं। कोई आपको अपनी केयर करने को कहता है तो कोई बच्चे की परवाह की सलाह देता है। लेकिन गर्भावस्था के दौरान आपको वो बातें कोई नहीं बताता, जो आपकी लाइफ को सहज बना सकती हैं। आपसे सिर्फ यही कहा जाएगा कि बच्चा होने …
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पतली कमर चाहते हैं तो आज से ही डाइट में शामिल करें ये 5 सब्जियां
आजकल ज्यादातर लोग मोटापे से परेशान हैं। युवाओं से लेकर बड़ों तक और बच्चों तक ज्यादातर लोग मोटापे के शिकार हैं। मोटापे के बहुत सारे कारण हो सकते हैं जैसे कि हमारा खराब खानपान, हेल्दी डाइट न लेना, एक्सरसाइज न करना। लेकिन इस बात को हमेशा याद रखिए कि एक मोटापा बहुत सारी और बीमारियों को बुलावा देता है। इससे …
Read More »पीरियड मिस होने के बाद लग गए हैं दस्त, कहीं प्रेगनेंट तो नहीं हैं आप?
प्रेग्नेंसी के लक्षण हर महिला में अलग होते हैं। गर्भावस्था की पहली तिमाही में खासतौर पर मॉर्निंग सिकनेस, एसिड रिफलक्स, एड़ियों में सूजन और कमर दर्द जैसे लक्षण परेशान करते हैं। इसके अलावा दस्त को भी प्रेग्नेंसी के लक्षण में गिना जा सकता है। कई गर्भवती महिलाओं को प्रेग्नेंसी के शुरुआती दिनों में पतला मल आता है। ऐसे में मन …
Read More »झड़ते बालों को रोकने में मददगार हैं मेथी के बीज
झड़ते बालों से परेशान हैं? अगर हां, तो आपकी इस समस्या का समाधान हैं मेथी सीड्स। इस बात को कम ही लोग जानते हैं कि मेथी सीड्स का उपयोग अनेक सौंदर्य प्रसाधन यानी ब्यूटी प्रॉडक्ट्स को बनाने में किया जाता है। टेस्ट में कड़वी मेथी सेहत और सौंदर्य के गुणों से भरपूर होती है। -यदि आपको उपयोग की विधि सही …
Read More »Honest feedback helps us in taking right decisions: Mayor Campbell Barry
Interview : Alok Gupta Life is full of surprises, being an unassuming schoolboy from Wainui, who prefers to stay low-key, to be the youngest Mayor in NZ’s history, Campbell seems to be a destinies child. He is very humble, approachable and intelligent with lots of clarity and conviction. Being a councillor in his teens, …
Read More »मैं चाहता हूं, 2021 का वर्ष न्यूजीलैंड में भारत का वर्ष हो : श्री मुक्तेश परदेशी
भारतीय उच्चायुक्त,इंडियन हाई कमिशन, न्यूजीलैंड से आलोक गुप्ता की बातचीत न्यूजीलैंड में रह रहे भारतीय मूल के लोग भाग्यशाली हैं कि गत कुछ वर्षों में उन्हें अत्यंत संवेदनशील, प्रतिभाशाली एवं अपनी जिम्मेदारी के प्रति बहुत ही सजग भारतीय उच्चायुक्तों की नियुक्ति का लाभ मिल रहा है| वर्ष 2019 के मध्य …
Read More »भारतीय टीम विपरित हालात में अच्छा प्रदर्शन करती है- अशोक मल्होत्रा
साक्षात्कार : विवेक शार्मा नया मैच, नए खिलाड़ी, हालात में बदलाव और गेंद के रंग में तब्दीली- ये सभी बातें सकारात्मकता की तरफ इशारा कर रही हैं… ऑस्ट्रेलिया और भारत के बीच सीरीज के दूसरे टेस्ट के लिए पूर्व टेस्ट क्रिकेटर अशोक मल्होत्रा बदलाव का सुझाव देते हैं। उनके मुताबिक विराट कोहली संकट मोचक थे और …
Read More »पिंक बॉल की स्विंग और ऑस्ट्रेलियाई कंडीशन्स भारत के लिए चुनौती बनी – अंजुम चोपड़ा
साक्षात्कार : विवेक शर्मा एडिलेड टेस्ट में ऑस्ट्रेलिया के खिलाफ हार के बाद अब हार के कारणों के बारे में चर्चा शुरू हो गई है… क्रिकेट के जानकारों के मुताबिक पिंक गेंद का ज्यादा स्विंग होना ही भारतीय बल्लेबाजों पर भारी पड़ा… क्रिकेट एक्सपर्ट एवं कॉमेंटेटर तथा भारतीय महिला क्रिकेट टीम की पूर्व कप्तान अंजुम चोपड़ा के मुताबिक “ पिंक …
Read More »आईपीएल 2020 : अशोक मल्होत्रा ने की भविष्यवाणी.. चेन्नई सुपर किंग्स पहुंचेगी फाइनल में
एक्सक्लूसिव इंटरव्यू – विवेक शर्मा भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व टेस्ट बल्लेबाज और पूर्व चयनकर्ता अशोक मल्होत्रा ने कहा है कि इस बार भी आईपीएल के फाइनल में चेन्नई सुपर किंग्स ज़रूर पहुंचेगी… वेबसाईट से खास बातचीत में उन्होंने निम्न लिखित बातें कहीं.. पेश है उनका पूरा इंटरव्यू… सवाल-1.- इस बार के आईपीएल में क्या खास बातें होगीं ? जवाब–1.- …
Read More »न्यूजीलैंड के सक्षम एवं सफल भारतीय समुदाय को देख मुझे बहुत खुशी है : श्री मुक्तेश परदेशी
साक्षात्कार : आलोक गुप्ता भारत के नव नियुक्त उच्चायुक्त श्री मुक्तेश परदेशी का Indianz X-Press को विस्तृत साक्षात्कार प्रश्न : मुक्तेश जी न्यूजीलैंड में भारत के उच्चायुक्त का पदभार संभालने उपरांत आपका प्रारंभिक अनुभव कैसा रहा? उत्तर: मैं कहूंगा बहुत अच्छा रहा। मैंने 29 जुलाई को अपना पदभार ग्रहण किया और उसके अगले ही दिन …
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