Lifestyle

मां के गर्भ में शिशु के महत्‍चपूर्ण अंगों का विकास होता है। हर हफ्ते में शिशु की डेवलपमेंट एक चरण आगे बढ़ जाता है। इस आर्टिकल में हम आपको बता रहे हैं कि प्रेग्‍नेंसी के 17वें हफ्ते में शिशु का कितना विकास हो चुका होता है और उसके कौन-कौन से …

फर्टिलिटी पर ध्‍यान सिर्फ महिलाओं को ही नहीं बल्कि पुरुषों को भी देना चाहिए। अगर कोई कपल फैमिली प्‍लानिंग कर रहा है या कोई पुरुष फटाईल एज में है, तो उन्‍हें अपनी फर्टिलिटी पॉवर पर ध्‍यान देना चाहिए। माना जाता है कि टाइट अंडरवियर पहनने से पुरुषों का स्‍पर्म काउंट …

यह कहना बिल्कुल गलत नहीं होगा कि आज के समय में ज्यादातर लोग अपने घर में कुत्ता रखना पसंद करते हैं। ऐसा इसलिए क्योंकि उनके साथ न केवल खेलने में बहुत मजा आता है बल्कि बिना किसी शिकायत या डिमांड के वह पूरी वफादारी भी निभाता है। यही तो एक …

प्रेग्‍नेंसी का समय बहुत नाजुक होता है और इस दौरान महिलाओं को खासतौर पर अपने आहार का ख्‍याल रखने के लिए कहा जाता है। आहार का मां की सेहत पर ही नहीं बल्कि बच्‍चे के विकास पर भी असर पड़ता है। गुड़गांव के मदरहुड हॉस्‍पीटल की गायनेकोलॉजिस्‍ट डॉक्‍टर श्‍वेता वजीर …

डायबिटीज का स्थायी इलाज नहीं है, इसे कंट्रोल करने या बचने के लिए हेल्दी डाइट लेना जरूरी है, कुछ फलों को शुगर के मरीजों के हानिकारक माना जाता है जबकि कुछ बेस्ट होते हैं और उनमें सभी जरूरी पोषक तत्व पाए जाते हैं। सबसे कम कीमत पर बेहतरीन स्क्रीन और …

इसमें कोई दोराय नहीं है, कि पुरुष महिलाओं की अपेक्षा अपनी भावनाओं के बारे में बात करना कम पसंद करते हैं। लेकिन इसका यह मतलब बिल्कुल नहीं है कि उनमें किसी भी तरह से इमोशन कम है। वह केवल इसे बयां करने से बचते हैं। दरअसल, लंबे समय से समाज …

जीवन में उतार-चढ़ाव लगा रहता है। कुछ दिन ऐसे होते हैं, जब सब कुछ बहुत आसान सा लगता है। वहीं, कुछ ऐसे भी दिन आते हैं, जब लगता है मानो सब खत्म हो गया है। इन दोनों के बीच जो चीज व्यक्ति को जीवन में आगे बढ़ने के लिए प्रेरित …

पीरियड्स में हो रही ब्लीडिंग (Periods Bleeding) शरीर में पोषण की कमी भी कर सकती है। जिससे मूड स्विंग्स, चिड़चिड़ापन और अन्य भावनात्मक असंतुलन हो सकते हैं। माहवारी के दौरान इन दिक्कतों से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट किरण कुकरेजा ने महिलाओं को कुछ चीजें खाने (Foods For Periods) की सलाह …

कृतज्ञता और आभार व्‍यक्‍त करने से बच्‍चों को जिंदगी के प्रति एक सकारात्‍मक न‍जरिया रखने में मदद मिलती है। इससे बच्‍चों में उनके पास जो कुछ भी है, उससे संतुष्‍ट और ज्‍यादा के पीछे भागने से छुटकारा मिलता है। इससे चुनौतियों और मुश्किलों से लड़ने के लिए व्‍यवहार में फ्लेक्सिबिलिटी …

आप मानें या ना मानें लेकिन टीवी देखकर बच्‍चे बहुत कुछ गलत और अभद्र सीख जाते हैं। आजकल टीवी पर गालियों और अश्‍लील चीजों की भरमार है और यहां से बच्‍चे बहुत कुछ गलत सीख लेते हैं। टीवी के अलावा घर, स्‍कूल या प्‍लेग्राउंड या फिर कहीं से भी बच्‍चा …