Lifestyle

बदलते मौसम का सबसे पहला असर स्वास्थ्य और त्वचा पर ही पड़ता है। जैसे-जैसे मौसम बदलता है कई सब्जियां और फल स्वास्थ्य के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं। वैसे ही बारिश का मौसम भले ही चिलचिलाती गर्मी से राहत दिलाता हो, लेकिन इस मौसम में आपको अपाचन, एलर्जी, पेट संबंधी समस्याएं हो सकती हैं। इस मौसम में पाई जाने वाली …

सूर्य नमस्कार प्रचलित योगासनों में से एक है। सारी दुनिया में सबसे ज्यादा योग अभ्यासों में की जाने वाली मुद्राओं में से एक भी है। सूर्यनमस्कार 12 अलग-अलग मुद्राओं का संयोजन होता है। इन मुद्राओं को एक प्रणालीगत तरीके से किया जाता है। सूर्य नमस्कार करने से कई तरह के स्वास्थ्य लाभ मिलते हैं। आयुर्वेद के मुताबिक, यह शरीर के …

एक रिलेशनशिप में थोड़े बहुत उतार-चढ़ाव हमेशा बने रहते हैं, लेकिन जब ये बढ़ने लगते हैं तब समस्या आती है। वैसे तो रिश्ते में सुधार लाने के कई उपाय बताए जाते हैं, हालांकि हम आपको कुछ ऐसा बताने जा रहे हैं जो सिर्फ पार्टनर के साथ आपके रिलेशन को ही नहीं सुधारता है बल्कि आपको स्वस्थ बनाए रखने में भी …

आज के समय में ज्यादातर लोग लव मैरिज में विश्वास करने लगे हैं। हालांकि इस मामले में पैरेंट्स को मनाना बिल्लुक भी आसान नहीं होता है। वे अब भी अपने बच्चों की पसंद पर उस तरह से यकीन नहीं कर पाते हैं और दूसरी तरफ धर्म-जाति भी एक इश्यू बन जाता है। हालांकि, कपल्स धीरे-धीरे अपने माता-पिता को इसके लिए …

अच्छे से अच्छे रिश्ते गुस्से के ताप से जलकर ख़ाक हो जाते हैं. नाराज़गी के वक्त हमारे दिमाग में इतना कुछ चल रहा होता है कि उनसे निपटना यकीनन आसान नहीं होता है. जब गुस्सा शांत हो जाता है, तब हम समझ पाते हैं कि हमने गुस्से में क्या कुछ कह दिया है और रिश्ते में उसकी कीमत कितनी भारी …

इस बात में कोई दोराय नहीं कि प्यार जिंदगी का सबसे खूबसूरत एहसास होता है। अपने पार्टनर के साथ हर लम्हा खुशी के साथ बिताना हर किसी का सपना है। लेकिन तब क्या जब आपके पार्टनर के अंदर आपको लेकर असुरक्षा की भावना आ जाए। जी हां, प्यार वाले रिश्तों में इनसिक्‍योरिटी होना कोई असामान्य बात नहीं है। हर कोई …

बच्‍चों की परवरिश करना मां-बाप की जिम्‍मेदारी होती है। अपने बच्‍चे को अच्‍छी आदतें सिखाने और उसे अच्‍छा भविष्‍य देने की पैरेंट्स हर संभव कोशिश करते हैं। वो चाहते हैं कि उनके बच्‍चे को कोई बुरी आदत ना लगे और बड़ा होकर वो एक अच्‍छा इंसान बने। ये पैरेंट्स को ही देखना होता है कि उनका बच्‍चा कोई गलत काम …

  कई बार आप कुछ सवालों के जवाब तलाशते रह जाते हैं, लेकिन फिर भी उसका सही जवाब नहीं मिल पाता है। जैसे जब आपको कोई अच्छा लगने लगता है, तब आप कन्फ्यूज हो जाते हैं कि आप उस शख्स से प्यार करते हैं या वो एहसास सिर्फ अटैचमेंट भर है। कई लोग प्यार और आकर्षण के बीच अंतर नहीं …

हर कपल के लिए उनका वेडिंग डे बेहद महत्वपूर्ण होता है। इसी दिन वे शादी के पवित्र बंधन में बंधते हैं। दो लोगों के एक-साथ आने का ये एक बेहद ही खूबसूरत सेलिब्रेशन होता है, लेकिन कई बार यही शादी का दिन आपके लिए भारी भी पड़ सकता है। कपल्स और परिवारों के ऊपर एक परफेक्ट वेडिंग का प्रेशर पहले …

ऐसी कई समस्‍याएं हैं जिनकी वजह से शिशु को नाक में कफ जमने या बंद नाक की प्रॉब्‍लम होती है। कई बार नवजात शिशुओं की नाक बंद हो जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्‍योंकि बच्‍चों का नासिका मार्ग बहुत छोटा होता है। इसलिए इसमें छोटा-सा म्‍यूकस जाने पर, ब्रे‍स्‍टमिल्‍क आने पर नाक बंद हो जाती है। कई छोटी बीमारियों …