अचानक ब्लड शुगर गिरने पर करें ये 8 काम, मरीज की बच जाएगी जान

शरीर में शुगर की मात्रा ज्यादा हो तो वो डायबिटीज (Diabetes) का रोग कहलाती है। जिसके लिए दवा लेकर शुगर लेवल (Blood Sugar Level) कंट्रोल किया जा सकता है। ब्लड शुगर का अचानक घटना भी उतना ही खतरनाक है।
शरीर में बढ़ा हुआ शुगर लेवल कई तकलीफें लेकर आता है। शुगर पेशेंट के लिए ये जरूरी होता है कि वो नियमित रूप से अपनी शुगर की जांच करता रहे। आमतौर पर शुगर होने का मतलब ये होता है कि वो सामान्य स्तर से ज्यादा है। लेकिन ये ध्यान रखना जरूरी है कि जो लोग ब्लड शुगर कंट्रोल करने के लिए दवा लेते है या विभिन्न तरीके आजमाते हैं उनका शुगर कभी भी सामान्य स्तर से भी नीचे जा सकता है।
इस परिस्थिति को अनदेखा नहीं किया जा सकता। अक्सर शुगर का घटना, शुगर बढ़ने से ज्यादा नुकसानदायी साबित होता है। इसलिए शुगर के मरीजों को ये जानना बहुत जरूरी होता है कि अचानक ब्लड शुगर लो हुई तो वो क्या फर्स्ट एड ले सकते हैं।
​CDC की एक रिपोर्ट के अनुसार, ब्लड शुगर लो होने की कंडिशन तब मानी जाती है, जब शरीर में शुगर लेवल 70mg/dl से भी नीचे चला जाए। इस स्थिति में आपको कई लक्षण महसूस हो सकते हैं-
-ज्यादा पसीना आना
-अचानक तेज ठंड लगना
-हाथ कंपकंपाना
-त्वचा का अचानक पीला पड़ जाना
-हार्ट रेट तेज हो जाना
-व्यक्ति का अचानक बेहोश हो जाना
-व्यक्ति का कंफ्यूज होना
-सांसे कमजोर होने लगना और तेज चलना जैसे लक्षण दिखाई दे सकते हैं
अचानक ब्लड शुगर लो होने के कारण
अचानक ब्लड शुगर लो होने के कारण
ब्लड शुगर के लेवल से इतना नीचे जाने के भी कई कारण हो सकते हैं। ज्यादा मात्रा में इंसुलिन लेने से भी शरीर में मौजूद ग्लूकोज का लेवल गिर जाता है। ये जानलेवा भी हो सकता है। सबसे जरूरी है समय समय पर खाते रहना। अपने मील्स को स्किप करना भी ब्लड शुगर को कम करता है। शुगर पेशेंट जब ज्यादा वर्कआउट करते हैं तब भी कैलोरी बर्न होने का असर ब्लड शुगर पर पड़ता है। ज्यादा मात्रा में अल्कोहल कंज्यूम करना भी ब्लड शुगर को लो कर सकता है। ये भी घातक अवस्था ही होती है।
​CDC की रिपोर्ट के मुताबिक, हाइपोग्लाइसेमिक अवस्था कई मायनों में जानलेवा या फिर किसी दूसरी बड़ी शारीरिक समस्या को बुलावा हो सकती है।
– लो शुगर होने पर पेशेंट को आराम से बिठाएं
– उसे मीठा ड्रिंक दें या फिर ऐसी कोई चीज दें जिसमें ग्लूकोज की मात्रा ज्यादा हो।
– उसे एप्पल या ऑरेंज जूस भी दे सकते हैं। जिसमें थोड़ी शक्कर मिलाई जा सकती है।
– ऐसे मरीजों को ब्रेड जैम खिलाना एक अच्छा ऑप्शन हो सकता है।
– बिस्किट भी दिए जा सकते हैं।
– अगर आपके आसपास कोई ऐसी चीज नहीं है जो मीठी हो तो, एक गिलास में शक्कर का – पानी बनाकर वही पिला दें।
इन बातों का रखें विशेष ध्यान
इन बातों का रखें विशेष ध्यान
कुछ खास केसेस में फर्स्ट एड के बाद भी डॉक्टर से सलाह जरूर लें। उदहारण के लिए अगर लो ब्लड शुगर का शिकार ऐसा कोई व्यक्ति हो जिसे डायबिटीज न हो। शुगर से भरपूर फूड या ड्रिंक लेने के बाद भी जिनका शुगर लेवल न बढ़े।
डॉक्टर की सलाह है जरूरी – अगर डायबिटीज की दवाएं लेने के बाद ब्लड शुगर लेवल बार बार ड्रॉप हो रहा हो, तो आपको डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। इसके अलावा अगर ब्लड शुगर कम होने पर किसी को दौरा पड़ने लगे, बेहोश हो जाए या सांस लेने में परेशानी हो रही हो, तो तुरंत इमरजेंसी में दिखाएं।
डिस्क्लेमर: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। यह किसी भी तरह से किसी दवा या इलाज का विकल्प नहीं हो सकता। ज्यादा जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से संपर्क करें।