Lifestyle

श्री श्री रविशंकर का कहना है कि बच्‍चे भगवान का उपहार होते हैं और उनका होना ईश्‍वर का आशीर्वाद है। अगर आप भी सोच रहे हैं कि बेबी प्‍लान करें या नहीं या फैमिली प्‍लानिंग करने में हिचक हो रही है, तो एक बार जान लें कि पेरेंट्स बनने के क्‍या फायदे होते हैं। हर कोई चाहता है कि उनकी …

शरीर में हार्मोनल असंतुलन होने पर कई सारे लक्षण नजर आते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर ने उन लक्षणों के बारे में बताते हुए उन्हें फिक्स करने का तरीका भी साझा किया है। आज के समय में हार्मोनल असंतुलन होना और इसके चलते कई तरह की समस्याएं होना कॉमन हो गया है। हमारे शरीर में कई तरह के हार्मोन होते हैं, जो …

चॉकलेट एक ऐसी चीज है, जो लगभग हर उम्र के लोगों को पसंद आती है। लेकिन मिल्क चॉकलेट जहां आपको मोटापे का शिकार बना सकती है, वहीं, डार्क चॉकलेट आपको कई बीमारियों से बचाने का काम करती है। आइए जानें इसके फायदों के बारे में। आपकी खानपान और लाइफस्टाइल का असर ओवरऑल हेल्थ पर पड़ता है। कम शारीरिक एक्टिव रहने …

दिमाग कमजोर होने पर याददाश्त कमजोर हो सकती है। इससे आपके रोजाना के कामकाज, रिश्तों और मानसिक हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। एक्सपर्ट ने बताया है कि आप अपना दिमाग तेज कैसे कर सकते हैं। क्या आपको छोटी-छोटी बातें भूल जाना, नाम या नंबर याद न रहना, ज्यादा चिंता या बेचैनी, चिड़चिड़ापन महसूस होना, दिमाग धीमा चलना, जल्दी …

कमरख (Star Fruit) एक अनोखा और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जिसे अधिकतर लोग सिर्फ इसके खट्टे-मीठे स्वाद के लिए खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह फल कई गंभीर बीमारियों से बचाव में मदद कर सकता है? हाल ही में NCBI (National Center for Biotechnology Information) की एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि कमरख फैटी …

नींबू पानी का रोजाना सुबह सेवन करने से शरीर को अनगिनत फायदे मिल सकते हैं। इसमें कई सारे विटामिन-मिनरल्स होते हैं, जो स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। आइए जानते हैं नींबू पानी पीने के 6 फायदों के बारे में। नींबू पानी एक ऐसी चीज है, जिसे शायद ही कोई नापसंद करता हो। मीठा अच्छा लगे तो मीठा नींबू पानी पी लो, वहीं, …

अगर आपको वजन घटाने के साथ ही क्लीयर और ग्लोइंग स्किन पानी है तो डाइटीशियन ऋचा द्वारा शेयर किए एंटी-इंफ्लेमेटरी टी का रोजाना सुबह सेवन कर सकते हैं, जिससे आपको अच्छे रिजल्ट्स दिखेंगे। अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय के साथ करना पसंद करते हैं। सबकी चाय को लेकर अलग-अलग पसंद होती है। कोई सुबह काली चाय पीना पसंद …

बच्‍चों की शिक्षा को लेकर कुमार विश्‍वास की कुछ अलग ही राय है। उनका कहना है कि आजकल किताबें बच्‍चों के दिमाग में कचरा भर रही हैं। अब पढ़ाई बच्‍चों को एक अच्‍छा इंसान बनाने में समर्थ नहीं हैं। जानिए इस विषय पर कुमार विश्‍वास की पूरी राय क्‍या है। बच्‍चों के लिए जितना जरूरी भोजन करना और अच्‍छे संस्‍कार …

अक्सर, लोग वेडिंग अटैंड करने के बाद इनविटेशन कार्ड को बेकार समझकर फेंक देते हैं। जबकि आप इसी कार्ड की मदद से बहुत ही खूबसूरत लिफाफा बना सकते हैं, जिसमें रखकर आप शगुन देंगे तो लोग सबसे अलग दिखेंगे। इतना ही नहीं, रिश्तेदार भी तारीफ करने से भी पीछे नहीं हटेंगे। इन दिनों वेडिंग का सीजन चल रहा है। बॉलीवुड …

आज हम आपको सफेद बालों को काला करने का कोई तेल या शैम्पू नहीं, बल्कि कारण बताने वाले हैं। जी हां, हम आपको बताएंगे कि क्यों समय से पहले बच्चों और युवाओं के बाल तेजी से सफेद होने शुरू हो हैं। आजकल बालों के सफेद होने की समस्या इतनी बढ़ गई है कि युवाओं में दिखने लगी है। ये इतनी …