Lifestyle

खांसी अब बहुत ज्यादा आम समस्या बन गई है। कोरोना वायरस, बढ़ता प्रदूषण, मौसम में बदलाव जैसे कारकों की वजह से कोई भी आसानी से खांसी की चपेट में आ जाता है। खांसी को हमेशा से आम समस्या समझा जाता है लेकिन कोरोना वायरस के बाद से इसे अब गंभीरता से लिया जाता है। कई बार खांसी टीबी या तपेदिक …

जिंदगी इतनी व्यस्त हो चुकी है कि आराम करने का वक्त नहीं मिलता। मगर कुछ दिन तो इतने ज्यादा बिजी होते हैं कि पूरे दिन भागदौड़ लगी रहती है। ऐसे में शरीर का थक जाना लाजमी है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ऐसे में शरीर के कुछ काम रुक सकते हैं। भागदौड़ भरे दिन का असर? जब आप लंबे …

शादी के बाद पार्टनरशिप में बहुत सारी चीजें बदल जाती है। जो बातें आपको अपने पार्टनर में पहले क्यूट लगती थी, हो सकता है शादी के बाद वही आदत आपको उबाऊ लगने लगे। या पहले सारे प्लान जो सिर्फ साथ में बनाते थे, शादी के बाद अलग-अलग टाइम बिताने के मौके तलाशने लगे। जब आप एक-दूसरे के साथ 24*7 रहे …

परिवार और कपल्‍स दोनों के लिए ही बार-बार मिसकैरेज होना काफी ट्रामेटिक होता है। इसकी वजह से कपल्‍स की मेंटल और फिजिकल हेल्‍थ दोनों खराब होती हैं। लेकिन इसका एक औरत के शरीर और मानसिक हालत पर क्‍या असर पड़ता है? कभी-कभी मिसकैरेज जेनेटिक या क्रोमोसोमल असामान्‍यताओं की वजह से होता है, वहीं कुछ ममालों में यह जीवनशैली से संबंधित …

भारत में सर्दियों का मौसम जाने वाला है। ऐसे में अब घरों में धीरे-धीरे अलमारी में गर्म कपड़ों की वापसी हो रही है। इसके बाद ऊनी कपड़ों को अगली ठंड में ही खोला जाएगा। लेकिन इस बीच यह सही कंडीशन में रहे इसके लिए कुछ बातों का पता होना बहुत जरूरी होता है। ऊनी कपड़े बाकी कपड़ों की तरह रफ …

प्रेग्‍नेंसी के नौ महीने हर औरत के लिए बहुत मुश्किल होते हैं। इस दौरान उनके सामने कई चुनौतियां आती हैं और शरीर में भी कई तरह के बदलाव आते हैं। प्रेग्‍नेंसी में मिलने वाले कुछ संकेत ऐसे होते हैं, जो बताते हैं कि गर्भ में पल रहा बच्‍चा स्‍वस्‍थ है जबकि कुछ संकेत यह भी बता सकते हैं कि बच्‍चा …

इंटरनेट की बात हो, आपके माता-पिता की बात हो, पड़ोसी हों या फिर आपके बच्‍चे की टीचर हो, हर कोई आपको पैरेंटिंग को लेकर सलाह-मशविरा देता रहता है। लोगों की बातों को सुनकर पैरेंट्स का स्‍ट्रेस में आना आम बात है और कई बार आपको ऐसा भी महसूस हो सकता है कि आपने अब तक जो कुछ भी किया है, …

मधुमेह या डायबिटीज एक लाइलाज बीमारी है। एक बार जो इसकी चपेट में आ गया, यह बीमारी उसके शरीर को अंदर से धीरे-धीरे खोखला करना शुरू कर देगी। इसका कोई इलाज नहीं और यह जानलेवा साबित हो सकती है। हालांकि इसे कंट्रोल करके स्वस्थ जीवन जी सकते हैं। चूंकि यह ब्लड शुगर बढ़ने की बीमारी है इसलिए मरीजों को ब्लड …

आज पूरी दुनिया में विश्व कैंसर दिवस यानी वर्ल्ड कैंसर डे (World Cancer Day) मनाया जा रहा है। इस दिवस को मनाने का उद्देश्य लोगों में इस भयंकर और जानलेवा बीमारी के बारे में जागरूकता फैलाना है। कैंसर का नाम सुनकर हर कोई डर जाता है और इसकी सबसे बड़ी वजह इसके बारे में जानकारी नहीं होना है। एक्सपर्ट्स मानते …

पति-पत्नी के बीच में झगड़ा, यानी रिश्ते में सबकुछ ठीक नहीं है। झगड़ों को हमेशा इसी ऐंगल से देखा जाता है। हालांकि, आपने ये नहीं सोचा होगा कि नेगेटिव लगने वाली ये चीज असल में कपल के लिए फायदेमंद भी साबित हो सकती है। पति-पत्नी के बीच होने वाली बहस या झगड़ों को अगर दूसरे ऐंगल से देखा जाए, तो …