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शादीशुदा रिश्ते में पति-पत्नी के बीच अंडरस्टैंडिंग का होना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में जब दो पार्टनर्स के बीच दोस्ती का रिश्ता मजबूत होता है, तो उनके बीच सांमजस्य की कमी भी कम देखने को मिलती है। हालांकि अक्सर कपल्स के बीच दोस्ती से ज्यादा जिम्मेदारियों भरा रिश्ता देखने को मिलता है। जिस कारण चाहकर भी वे अपने साथी …

डायबिटीज मरीजों को कई चीजों से बचना चाहिए, ताकि उनका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहे। अस्वस्थ जीवनशैली और गलत खानपान सेहत को खराब करता है और साथ ही इससे शुगर लेवल भी अनकंट्रोल हो सकता है। शुगर लेवल को संतुलित करने के कई तरीके हैं लेकिन हम आपको 5 टिप्स बताएंगे, जिन्हें रूटीन में फॉलो करने से ना सिर्फ …

लव मैरिज और अरेंज मैरिज दोनों में कौन सी बेस्ट है? यह एक ऐसा विषय है, जिस पर हमेशा ही बहस होती आई है। हालांकि, अरेंज मैरिज अभी भी हमारी संस्कृति का एक हिस्सा है। अधिकतर युवा आज भी अपने मां-बाप की पसंद से ही अपना जीवनसाथी चुनना पसंद करते हैं। ऐसे में सवाल यह है कि जो लोग अपनी …

किसी ने ठीक कहा है कि पति-पत्नी को लगातार एक-दूसरे की जरूरत होती है। चाहे वह कठिन समय के दौरान भावनात्मक समर्थन के लिए हो या किसी कार्यक्रम में भाग लेने के लिए। हां, वो बात अलग है कि शादी के बाद ज्यादातर पत्नियां अपने पति से कुछ ज्यादा ही उम्मीदें करने लगती हैं, जोकि कभी-कभार रिलेशन को बर्बाद करने …

एक-दूसरे से बेइंतहा प्यार करने वाले वैलेंटाइन वीक के दूसरा दिन यानी प्रपोज डे पर खुलकर अपने प्यार का इजहार कर रहे हैं। हां, वो बात अलग है कि बहुत से लोग अभी भी इसी कश्मकश में हैं कि वह अपनी क्रश को कैसे इम्प्रेस करें ताकि वह एक झटके में उन्हें I Love You कह दे। इस बात में …

गर्भावस्था का समय बेहद ही नाजुक माना जाता है। इस दौरान महिलाओं को खुद के साथ गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत का भी ध्यान रखना होता है। ऐसे में उसे अपनी डेली डाइट में पौष्टिक चीजें शामिल करने की जरूरत होती है। इस दौरान महिलाओं का सही वजन होना भी मायने रखता है। हेल्थ एक्सपर्ट अनुसार, प्रेगनेंसी में …

सास-बहू का रिश्ता बहुत ही नाजुक होता है। इसमें अगर दोनों एक-दूसरे को प्यार व सम्मान दें तो ही वे उम्रभर मां-बेटी की तरह जिंदगी बीता सकती है। शादी के शुरुआती दौर में तो दोनों के बीच अच्छा समय बीतता है। मगर बाद में छोटी-छोटी बातों को लेकर भी तनाव होने लगता है। ऐसे में बात सुलझा ना पाने से …

शादी जीवन का बहुत ही खूबसूरत एहसास है, जिसमें न केवल कपल्स के बहुत सारे इमोशंस जुड़े होते हैं बल्कि वह अपने रिश्ते को मजबूत बनाने के लिए हर संभव कोशिश भी करते हैं। इसलिए कहा भी गया है कि शादी के शुरूआती महीने हर शादीशुदा जोड़े के लिए बहुत महत्वपूर्ण होते हैं, जहां वह एक-दूसरे को समझने के साथ-साथ …

दिनभर की व्यस्तता और घर के कामों के बाद हमें आराम की जरूरत होती है। जिस तरह मन और शरीर को आराम देने के लिए हम अच्छी नींद लेते हैं, उसी तरह मासंपेशियों की देखभाल करना भी जरूरी है। स्वस्थ मासंपेशियां न केवल कब्ज, तनाव जैसे स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं को कम करने में मदद करती हैं, बल्कि पॉश्चर को इंप्रूव …

किसी ने ठीक कहा है कि पहला प्यार और पहली डेट बहुत ही खास होती है। यह पल तब ज्यादा स्पेशल हो जाता है, जब सामने वाली सीट पर बैठा आपका क्रश पूरी तरह इंप्रेस हो जाए। यही एक वजह भी है कि इस फीलिंग को लेकर जितनी एक्साइटमेंट होती है, उससे ज्यादा इस बात की चिंता सताने लगती है …