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इस समय कोरोना वायरस की दूसरी लहर अपना कहर ढा रही है। हमारे देश में हर तरफ त्राहि मची हुई है। लेकिन हालात चाहे जो भी हों, इनसे डरकर नहीं रहा जिया जा सकता। इनका सामना करने के लिए जरूरी है कि हर व्यक्ति अपनी सेहत और सौंदर्य को बनाए रखने पर ध्यान दे। इसका पहला तरीका है कि आप …

कोरोना की दूसरी वेव पहली लहर से भी ज्यादा भयानक साबित हो रही है। रोज संक्रमित हो रहे मरीजों का आंकड़ा लाखों में पहुंच चुका है, वहीं हजारों की संख्या में लोग जान गंवा रहे हैं। ऐसे में कई राज्यों को कोरोना कर्फ्यू या फिर आंशिक लॉकडाउन लगाना पड़ा है। इस स्थिति में फिर से लोग 2020 में लगे लॉकडाउन …

आंखों के नीचे सूजन यानि पफी आईस (Puffy Eyes) की समस्या आजकल आम देखने को मिलती है। देर तक काम करने, गलत खानपान, टेंशन या भरपूर मात्रा में नींद ना लेने से आंखों के नीचे सूजन आने लगती है। आंखों की सूजन दूर करने के लोग क्या कुछ नहीं करते लेकिन आप कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर भी इस समस्या से …

शादी एक खूबसूरत अहसास है, जिसमें दो लोग एक साथ मिलकर मजबूत रिश्ता बनाते हैं। मगर आपने अक्सर सुना होगा कि कुछ लोगों की जिंदगी शादी के बाद तनाव से भर जाती है। दोनों की आपस में ना बनने से रिश्ते में खटास आने लगती है। कई बार तो शादी टूटने तक की नौबत आ जाती है। असल में, इसके …

महिलाएं घर और ऑफिस को तो बखूबी संभालती है। मगर बात जब खुद की सेहत की आए तो वे अक्सर इसे नजर अंदाज कर देती है। मगर इससे उन्हें सेहत संबंधी समस्याएं हो सकती है। इनमें खासतौर पर सिर, कमर व बदन दर्द आम है। साथ ही परेशानी बढ़ने से अन्य गंभीर बीमारियों की चपेट में आने का खतरा रहता …

कोरोना वायरस की दूसरी लहर तेजी से लोगों को अपना शिकार बना रही है। भारत में दिनों-दिन इसके आंकड़े बढ़ते जा रहे हैं। ऐसे में अगर कोई आपके घर या आस-पड़ोस में इस वायरस से संक्रमित है तो उनका अच्छे से ध्यान रखें। इसके साथ ही अपनी भी सेफ्टी रखें ताकि आप इस वायरस की चपेट में आने से बचें …

आप आखिरी बार खुलकर कब हंसे थे, कुछ याद है । हो सकता है सोचना पड़े । इस व्यस्त और तनावपूर्ण जीवन में जैसे हम हंसना ही भूल गए हैं। जबकि हम सभी जानते हैं कि हंसना हमारे लिए कितना जरूरी है। हंसने से न केवल हर दिन रहने वाला तनाव दूर होता है, बल्कि हम रोजमर्रा के कामों को …

पहले के जमाने में लड़की की पाक कला को उसकी शादी के लिए आधारभूत और जरूरी गुण माना जाता था। ये सवाल वैसे आज भी पूछा ही जाता है। लेकिन मॉर्डन होते जमाने में हमसफर को लेकर लड़कों की सोच भी बदलती जा रही है। अब वह सिर्फ किसी की कुकिंग की महारत को देख उसे अपनी पत्नी नहीं बनाना …

भारत में कोरोना ने एक बार फिर से अपना प्रकोप दिखाना शुरू कर दिया है। इस बार कोरोना की जो लहर आई है, वो शायद भारतीयों के लिए पहले से भी ज्‍यादा खतरनाक है। ऐसे में बच्‍चों और बूढों के लिए ज्‍यादा खतरा रहता है क्‍योंकि उनकी इम्‍यूनिटी कमजोर होती है। जब तक सभी लोगों को वैक्‍सीन नहीं लग जाती, …

शायद आप नहीं जानती हैं कि कॉफी आपके शिशु के लिए कितनी घातक हो सकती है। यह न केवल आपके खून में पित्त की मात्रा को बढ़ाती है, बल्कि बच्चे के विकास को भी रोकती है। हाल ही में हुए एक शोध के अनुसार कैफीन का सेवन करने वाली महिला के गर्भ में पल रहे शिशु की कद-काठी अन्य शिशुओं …