Lifestyle

हर साल 22 जुलाई को वर्ल्ड ब्रेन डे मनाया जाता है। क्योंकि हर साल लाखों लोग इसकी वजह से जान गंवा देते हैं और कई सारे अपनी क्षमताएं खो देते हैं। इस आर्टिकल में एक्सपर्ट ने दिमाग में चोट लगने के बाद खोई क्षमता को पाने का तरीका बताया है। एक देश तभी ताकतवर बनता है, जब उसके नागरिक एकदम …

अगर आप प्रेग्नेंट हैं या इस दिशा में सोच रही हैं, तो आपको इस बात का खास ध्यान रखना चाहिए कि आप किसी भी तरह का तनाव न लें। क्योंकि प्रेग्नेंसी के दौरान लिया गया स्ट्रेस बच्चे की ओवरऑल डेवलपमेंट पर बुरा असर डाल सकता है। इसलिए इस बात का ध्यान रखें। यूं तो तनाव किसी भी परिस्थिति में ठीक …

प्रेग्नेंसी कंफर्म होते ही ज्यादातर महिलाएं अपने बेबी बंप का बेसब्री से इंतजार करने लगती हैं। उन्हें उस पल का इंतजार होता है जब पेट पर उभार दिखे और वो खुद को एक ‘मां’ के रूप में महसूस कर सके। हालांकि, गर्भवती महिलाओं को यह जानना जरूरी है कि बेबी बंप किस महीने में दिखना शुरू होता है ताकि अनावश्यक …

अगर आप प्रेग्नेंट हैं और यह जानना चाहती हैं कि इस दौरान कौन सी पोजिशन में सोना बेहतर रहता है, तो फिर आपके लिए यह आर्टिकल मददगार साबित हो सकता है। गर्भावास्था में महिला का बाईं करवट लेटनाप्रेग्नेंसी के दौरान ज्यादातर महिलाएं इस बात को लेकर कंफ्यूज रहती हैं कि उन्हें किस पोजिशन में सोना चाहिए। वहीं कुछ को तो …

टॉयलेट से आने वाली बदबू मानसून में बढ़ जाती है। नमी बैक्टीरिया को पनपने में मदद करती है। ऐसे में लोगों को समझ नहीं आता कि आखिर क्या किया जाए। मेहमान घर पर आने वाले हों तो यही लगता है कि क्या सोचेंगे। ऐसे में एक घरेलू नुस्खा आपकी बहुत मदद कर सकता है। टॉयलेट से आने वाली बदबू घर …

In today’s digital age, mobile phones have become essential tools for communication, work, entertainment, and even education. However, their widespread and near-constant use has given rise to a serious modern issue: mobile phone addiction. This silent epidemic affects people of all ages, often without them realising the extent of their dependency. The fallout from mobile phone addiction is not just …

गर्मियों में नारियल पानी पीना सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है, ये तो हम सभी जानते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह नेचुरल ड्रिंक आपके पाचन तंत्र को भी दुरुस्त रखने में मदद कर सकता है? जी हां, नारियल पानी में मौजूद इलेक्ट्रोलाइट्स जैसे मैग्नीशियम और पोटैशियम आपके गट हेल्थ को बेहतर बनाने में अहम भूमिका निभाते …

माता-पिता अपने बच्चे के जीवन के पहले शिक्षक ही नहीं बल्कि उनके आदर्श भी होते हैं। ऐसे में वो अपने बच्चों को अपनी खुद की आदतों से बहुत कुछ सिखाने का काम करते हैं, जो बच्चे के कल को आकार देने में अहम भूमिका निभाती हैं। बच्चे कच्ची मिट्टी की तरह होते हैं। आप उन्हें जिस भी आकार में ढालेंगे …

पेट फूलने से राहत पाने के लिए इन सरल उपायों को आजमाएं और आप जल्द ही बेहतर महसूस करेंगे। यदि आपको लगातार पेट फूलने की समस्या है, तो डॉक्टर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। ध्यान रहे कि यह अंदरूनी समस्या का संकेत भी हो सकता है। आजकल के खराब लाइफस्टाइल, अनहेल्दी डाइट और स्ट्रेस की वजह से गैस, अपच और …

माता-पिता अपने बच्चों के लिए केवल अच्छा चाहते हैं, लेकिन जाने-अनजाने में की गई कुछ गलतियां आपको उनसे दूर कर सकती हैं। ये गलतियां काफी कॉमन है, लेकिन इनसे लगभग कई पेरेंट्स अनजान रहते हैं। माता-पिता बनते ही हर इंसान बदल जाता है। उनके बच्चे उनकी दुनिया बन जाते हैं और अपने बच्चों को सारी खुशियां और सुख-सुविधाएं देने के …