Lifestyle

बेसन चने की दाल को पीसकर तैयार​ किया जाता है. ये कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन का बहुत अच्छा स्रोत है और स्किन के लिए नेचुरल क्लींजर माना जाता है. स्किन पर बेसन का इस्तेमाल करने से कई समस्याओं से राहत मिल सकती है. ये स्किन को डिटॉक्सीफाई करने का काम करता है. बेसन में एंटी बैक्टीरियल तत्व पाए जाते हैं, जो …

चाय का हर कोई शौकिन होता है। काफी लोगों का मानना है कि चाय पीने से शरीर में ताजगी आती है और काम करने की क्षमता बढ़ती है। सुबह 1 कप चाय पीने से सारा दिन आसानी से काम किया जा सकता है। जहां दिन की शुरुआत चाय पीने से होती है वहीं शाम भी बिना चाय के ढलती नहीं …

कई बार आप अपने स्वभाव और बातों के कारण लाइफ में अकेले रह जाते हैं। आपने देखा होगा कि कुछ लोगों ऐसे होते हैं जिनके दोस्त तो खूब होते हैं, लेकिन किसी स्पेशल वन की कमी हमेशा बनी रहती है। इसके पीछे कई कारण हो सकते हैं, जिन्हें आप लगातार इग्नोर करते रहते हैं। लेकिन अगर आप ध्यान देंगे तब …

इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता है कि जब हम किसी से शादी करते हैं, उसके साथ न केवल अपनी आने वाली जिंदगी के बहुत सारे सपने सजाते हैं बल्कि हमारा पार्टनर रोमांटिक होगा ऐसा विश्वास भी बना रहता है। हां, वो बात अलग है कि जब हमें पता चलता है कि हम एक ऐसे व्यक्ति के साथ …

शादीशुदा रिश्ते में पति-पत्नी के बीच अंडरस्टैंडिंग का होना बेहद जरूरी होता है। ऐसे में जब दो पार्टनर्स के बीच दोस्ती का रिश्ता मजबूत होता है, तो उनके बीच सांमजस्य की कमी भी कम देखने को मिलती है। हालांकि अक्सर कपल्स के बीच दोस्ती से ज्यादा जिम्मेदारियों भरा रिश्ता देखने को मिलता है। जिस कारण चाहकर भी वे अपने साथी …

डायबिटीज मरीजों को कई चीजों से बचना चाहिए, ताकि उनका ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहे। अस्वस्थ जीवनशैली और गलत खानपान सेहत को खराब करता है और साथ ही इससे शुगर लेवल भी अनकंट्रोल हो सकता है। शुगर लेवल को संतुलित करने के कई तरीके हैं लेकिन हम आपको 5 टिप्स बताएंगे, जिन्हें रूटीन में फॉलो करने से ना सिर्फ …

लव मैरिज और अरेंज मैरिज दोनों में कौन सी बेस्ट है? यह एक ऐसा विषय है, जिस पर हमेशा ही बहस होती आई है। हालांकि, अरेंज मैरिज अभी भी हमारी संस्कृति का एक हिस्सा है। अधिकतर युवा आज भी अपने मां-बाप की पसंद से ही अपना जीवनसाथी चुनना पसंद करते हैं। ऐसे में सवाल यह है कि जो लोग अपनी …

किसी ने ठीक कहा है कि पति-पत्नी को लगातार एक-दूसरे की जरूरत होती है। चाहे वह कठिन समय के दौरान भावनात्मक समर्थन के लिए हो या किसी कार्यक्रम में भाग लेने के लिए। हां, वो बात अलग है कि शादी के बाद ज्यादातर पत्नियां अपने पति से कुछ ज्यादा ही उम्मीदें करने लगती हैं, जोकि कभी-कभार रिलेशन को बर्बाद करने …

एक-दूसरे से बेइंतहा प्यार करने वाले वैलेंटाइन वीक के दूसरा दिन यानी प्रपोज डे पर खुलकर अपने प्यार का इजहार कर रहे हैं। हां, वो बात अलग है कि बहुत से लोग अभी भी इसी कश्मकश में हैं कि वह अपनी क्रश को कैसे इम्प्रेस करें ताकि वह एक झटके में उन्हें I Love You कह दे। इस बात में …

गर्भावस्था का समय बेहद ही नाजुक माना जाता है। इस दौरान महिलाओं को खुद के साथ गर्भ में पल रहे शिशु की सेहत का भी ध्यान रखना होता है। ऐसे में उसे अपनी डेली डाइट में पौष्टिक चीजें शामिल करने की जरूरत होती है। इस दौरान महिलाओं का सही वजन होना भी मायने रखता है। हेल्थ एक्सपर्ट अनुसार, प्रेगनेंसी में …