Lifestyle

-आप बहुत अधिक थके हुए हैं लेकिन आपको तुरंत किसी मीटिंग या फंक्शन के लिए तैयार होना है तो परेशान ना हों। हम आपके लिए शुगर से जुड़ी ऐसी आसान टिप्स लेकर आए हैं कि आपका चेहरा मात्र 10 मिनट में चमकने लगेगा। वो भी बिना पार्लर जाए और बिना पैसा खर्च किए। -इसके लिए आपको सिर्फ अपनी रसोई में …

सर्दियों में स्किन से जुड़ी बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। खासतौर पर धूप के संपर्क में आने से चेहरे पर टैनिंग, दाग-धब्बे, झाइयों, डार्क सर्कल आदि समस्याएं होने लगती है। इसके लिए स्किन का अच्छे से देखभाल करने के साथ डाइट में भी हैल्दी चीजों को शामिल करने की जरूरत होती है। ऐसे में आज हम आपके …

गैजेट्स या तकनीक ने भले ही हमारे काम को आसान बना दिया हो। लेकिन आज इसका हमारी सेहत पर बहुत बुरा असर भी पड़ रहा है। हाल ही में हुए एक शोध से इस बात का खुलासा हुआ है कि, देर रात तक फोन एवं अन्य उपकरण के इस्तेमाल से मेल इनफर्टिलिटी (पुरुष बांझपन) का शिकार हो रहे हैं। वैवाहिक …

बढती उम्र के साथ बूढा होना तो स्वभाविक है लेकिन कई बार हम अपनी उम्र से पहले बूढे होने लगते हैं। चेहरे पर रिंकल्‍स पड़ना, जल्दी थकने लगना, हैण्ड बैग्स का भारी लगने लगना, बालों का तेजी से झड़ना या सफेद होना जैसे कई इशारे हैं, जो समय से पहले आपको बूढा दिखाने लगते हैं। हालांकि ये लक्षण अलग-अलग लोगों …

-वर्क फ्रॉम होम इतना आसान नही है! ऑफिस और घर के बीच बॉडी थक जाती है। ऐसे में वीकेंड पर घूमने जाना बनता है, मगर यह सबके लिए बजट फ्रेंडली तो नही है! खुद को रिलैक्स करना चाहते हैं तो स्पा जाएं। वहां जाकर मसाज कराएं। या फिर एक और विकल्प है, घर पर ही मसाज करवा लें। मगर इस …

शरीर से आलस दूर करने व एनर्जी का अहसास करने के लिए कॉफी पीना बेस्ट माना जाता है। असल में, इसमें मौजूद पोषक तत्व शरीर में एनर्जी लेवल बूस्ट करने के साथ तनाव कम करने में मदद करते हैं। मगर क्या आप जानते हैं कि यह पीने के अलावा बालों के लिए भी फायदेमंद होती है? जी हां, इससे तैयार …

खुद को फिट रखने की चाह में लोग अक्सर बहुत मेहनत करते हैं। लेकिन क्या वो मेहनत पर्याप्त है ? ऐसे ही बहुत से सवाल लोगों के जहन में चलते हैं और शायद आपके जहन में भी चल रहे हों। आमतौर पर अधिक व्यस्त रहने वाले लोग 10000 कदम चलने का लक्ष्य तय करते हैं, एवं सोचते हैं कि वह …

इस बात में कोई दोराय नहीं कि शादीशुदा लाइफ में रोमांस से ज्यादा खूबसूरत कुछ नहीं है। कुछ जोड़े जहां एक-दूसरे को महंगे-महंगे गिफ्ट देकर इम्प्रेस करने की कोशिश करते हैं तो वहीं कइयों को अपने पार्टनर संग खट्टी-मीठी नोकझोंक करने में ही आनंद मिलता है। वैसे तो एक मजबूत और स्वस्थ रिश्ते में जोड़ों यानी पति-पत्नी की कुछ आदतें …

नूरानी त्वचा के लिए जो तीन विटमिन सबसे अधिक जरूरी होते हैं, उनके नाम हैं विटमिन-ए, विटमिन-सी और विटमिन-ई। विटमिन ए और ई का उपयोग आपकी त्वचा को पोषित करने और इसकी खूबसूरती बढ़ाने का काम करता है तो विटमिन-सी आपकी त्वचा को बेदाग रखने का काम करता है। यहां इस विटमिन के उपयोग के बारे में विस्तार से जानें… …

-हममें से बहुत सारे लोगों को क्रीम और लोशन लगाना किसी काम की तरह लगता है। खासतौर पर सर्दी के मौसम में तो बार-बार स्किन को मॉइश्चराइज करने की जरूरत पड़ती है। ऐसे में बार-बार लोशन लगाना किसी आफत की तरह लगने लगता है। -हम यहां आपको ऐसा आसान नुस्खा (Home Remedy) बताने जा रहे हैं, जिसे अपनाकर आप क्रीम …