सर्दियों में सेहत के लिए ड्राई फ्रूट और मेथी के लड्डू बहुत फायदेमंद होते हैं। इसको दूध के साथ खाने से शरीर में उर्जा बनी रहती है। आज हम आपको घर पर आसान विधि से मेथी के लड्डू बना सीखा रहे हैं। आइए जाने इसे बनाने का तरीका सामग्री – 100 ग्राम मेथी दाना(पीसे हुए) – 1/2 लीटर दूध – …
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खजूर और कॉफी मिल्कशेक
जायका: मिल्कशेक काफी टेस्टी होता हैं। साथ में यह बनाने में भी बहुत आसान हैं। आपने कई तरह के मिल्कशेक पीए होगे जैसे कि चॉकलेट मिल्कशेक। आज हम आपको खजूर और कॉफी मिल्कशेक बनाना सिखाएंगे। आइए जाने इसे बनाने की विधि… सामग्री – 1 कप खजूर(बीज निकाले हुए) – 10 बड़े चम्मच कॉफी पाऊडर – 6 कप दूध – 5-6 …
Read More »नारियल और तिल के लड्डू
मीठा खाने के शौकीन कई लोग होते हैं और उन्हें लड्डू काफी पसंद होते हैं। सर्दी के मौसम में अक्सर लोग घर पर लड्डू बनाते हैं। आज हम आपको नारियल और तिल के लड्डू बनाना सिखाएंगे। इसका सर्दी में सेवन करना काफी फायदेमंद होता है तो आइए जाने इसे बनाने का तरीका… साम्रगी – 2 कप सफेद तिल के दाने …
Read More »ओट्स पैनकेक
जायका ओट्स का सेवन कई लोग करते हैं। आज हम आपको ओट्स पैनकेक बनाने सिखाएंगे। यह बहुत पौष्टिक होते है। इसे आप बड़ी आसानी से बना सकते है। तो आइए जाने इसे बनाने की विधि… साम्रगी – 1 कप ओट्स – 1/2 कप सूजी – 1 टीस्पून लाल मिर्च पाऊडर – 1 टीस्पून हल्दी पाऊडर – 1 टीस्पून गरम मसाला …
Read More »पनीर जलफरेजी
जायका: पनीर खाना अधिकतर लोगों को पसंद होता हैं। पनीर को कई तरीकों के साथ बनाया जाता है। आज हम आपको पनीर जलफरेजी बनाने की रेसिपी बताएंगे। इसे आप कुलचे या पुलाव के साथ भी खा सकते हैं। आइए जानें इसे बनाने की रेसिपी… सामग्री – 300 ग्राम पनीर(कटा हुआ) – 1 चम्मच जीरा – 1/2 कप प्याज(कटा हुआ) – …
Read More »वेजिटेबल फ्राई
हैल्दी और टेस्टी खाना सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है। सर्दियों में तो हरी और पत्तेदार सब्जियां आसानी से मिल जाती है। आज हम आपको घर पर हैल्दी वेजिटेबल फ्राई बनाने की आसान विधि बता रहे हैं। जो टेस्टी होने के साथ-साछ हैल्दी भी है। सामग्री – 1 प्याज – 1 गाजर – 8-10 बींस – 1 कप ब्रोकली …
Read More »खिचड़ी कबाब
कई लोग खिचड़ी खाने के शौकीन होते हैं। आपने खिचड़ी तो कई बार खाई होगी लेकिन कभी खिचड़ी कबाब ट्राई किए हैं। अगर नहीं तो एक बार जरूर ट्राई करें। यह खाने में काफी स्वादिष्ट होते है। आज हम आपको बताते है इसे बनाने की विधि… सामग्री – 1 कप खिचड़ी – 1 प्याज(कटा हुआ) – 1/4 कप पत्तागोभी(कटी हुई) …
Read More »ब्लूबेरी मफिन
बच्चे मीठी चीजों को बड़ी चाव से खाते हैं। चाकलेट, केक पेस्ट्री और गुलाब जामुन उन्हें बहुत पसंद आते हैं। एक और चीज जो बच्चों को काफी पसंद आती है वो हैं मफिन। चलिए आज हम आपको ब्लूबेरी मफिन बनाने की रेसिपी बताते हैं। सामग्रीः – 80 मि.ली. तेल – 1 अंडा – 120 मि.ली दूध – 1 1/2 चम्मच …
Read More »गरमा-गर्म सूप
सर्दी का मौसम शुरू हो गया है। एेसे में गरमा-गरम पकवान खाने को हर किसी का मन करता है जैसे कि सूप। आज हम आपको वेजिटेबल सूप बनाना सिखाएंगे। यह टेस्टी हाेने के साथ-साथ पौष्टिक भी होता है। तो आइए जाने इसे बनाने की रेसिपी… सामग्री – 1 टेबलस्पून तेल – 1 टेबलस्पून लहसुन(कटा हुआ) – 1 टेबलस्पून हरी मिर्च(कटी …
Read More »खांडवी चाट
खांडवी चाट बेसन से तैयार की जाती है। यह खाने में काफी स्वादिष्ट होती है और बनाने में भी आसान है। तो आइए जाने इसे बनाने की रेसिपी… सामग्री – 2 कप बेसन – 1/2 चम्मच हल्दी – 1 चम्मच कटीहुई हरी मिर्च – सफेद तिल – 1 चम्मच रिफाइंड ऑयल – कड़ी पत्ता – 1 चम्मच नींबू का रस …
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