Lifestyle

कद्दू खाने के फायदे – आयुर्वेद कद्दू को शरीर को शांत और ठंडा करने वाला मानता है। इसे खाने से स्किन की समस्या से राहत मिलती है। वहीं, बुजुर्ग और जोड़ों के दर्द के मरीजों को इसका सेवन जरूर करना चाहिए। आयुर्वेदिक डॉक्टर कहती हैं कि अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो इसका सेवन कंट्रोल में करें। खीरा …

शादी के बाद लड़की पर एक साथ कई नए रिश्तों को निभाने का बोझ बढ़ जाता है। नए लोगों के बीच उसे हर रिश्ते को समझना और बनाकर रखना होता है। सास-ससुर, जेठ-जेठानी रिश्ते में बड़े होते हैं, उम्र का अंतर होता है, इसलिए उनके साथ तालमेल बिठाने में वक्त लगता है, लेकिन ननद के साथ दोस्ती जल्दी हो जाती …

सोलमेट कनेक्शन ढूंढना बिल्कुल आसान नहीं है। लेकिन अगर आपको यह मिल जाता है, तो इससे अच्छी कोई दूसरी बात नहीं हो सकती। दरअसल, ऐसा कहा जाता है कि हमारे जीवनसाथी हमारे जन्म से पहले ही तय हो जाते हैं और जब हम उनसे मिलते हैं, तो एक जुड़ाव महसूस होता है। किसी ने बिल्कुल ठीक कहा है कि प्यार …

इसमें कोई दोराय नहीं कि शादी जैसा रिश्ता विश्वास, प्रेम, त्याग, क्षमा से मिलकर बना होता है। इसके आधार पर ही पति-पत्नी का रिश्ता बुरे दिनों में भी मजबूती से संभला रह सकता है। यह भी सच है कि इस रिश्ते को चलाने के लिए दोनों के निरंतर प्रयास की जरूरत होती है। इसी तरह रिश्ते को खत्म करने का …

ऐसा नहीं है कि सलमान की जिंदगी में सच्चा प्यार कभी नहीं आया। लेकिन उनसे एक दफा जो गलती हुई, उसके बाद न जाने क्यों ऐसा सिलसिला शुरू हो गया कि वो आज तक कुंवारे ही हैं। अगर उन्होंने वो गलती न की होती, तो शायद उनकी जिंदगी कुछ अलग होती। सलमान खान कितने साल के हो गए हैं? 58 …

‘अरे! तुम तो बहुत खुशकिस्मत हो, तुम्हें बिल्कुल वैसी ही लड़की मिली है, जैसा तुम चाहते थे। ‘अरे, तुम्हारी होने वाली पत्नी कितनी सुंदर और संस्कारी है। वोओ, बोथ ऑफ यू लुक सो कंप्लीट।’ किसी ने बिल्कुल ठीक कहा कि लव हो या अरेंज कोई भी शादी परफेक्ट नहीं होती, उसे परफेक्ट बनाना पड़ता है। हां, वो बात अलग है …

क्या आपकी भी ठंड से रात को बार-बार नींद टूटती है? अगर आप भी इससे परेशान हैं तो लेख में एक्सपर्ट्स द्वारा ठंड में गहरी नींद के लिए दिए गए कुछ टिप्स शेयर कर रहे हैं, जो आपकी इस समस्या का समाधान साबित हो सकते हैं। अक्सर ऐसा देखा जाता है कि सर्दी में ठंड से रात को बार-बार नींद …

अगर आपके बच्‍चे को भी निमोनिया हो गया है और आप इसे जल्‍द से जल्‍द ठीक करना चाहते है, तो उसे ऐसे फूड्स खिलाएं जो निमोनिया के लक्षणों को कम करने में मदद कर सकते हैं। अक्‍सर बच्‍चे निमानिया की चपेट में आ जाते हैं और इसी वजह से उनके काफी कुछ झेलना पड़ता है। निमोनिया में बच्‍चे की स्‍वास्‍थ्‍य …

कुछ बच्‍चे होते हैं जिन्‍हें स्‍कूल जाने में मजा आता है लेकिन ज्‍यादातर बच्‍चे स्‍कूल जाने में आनाकानी करते हैं और इसकी वजह से पैरेंट्स के लिए बच्‍चों को स्‍कूल के लिए तैयार करना एक बड़ी परेशानी बन जाती है। अगर आपके दो बच्‍चे हैं, तो जरूर ही उनमें से एक बच्‍चा स्‍कूल जाने में नखरे दिखाता होगा या कहता …

पैदल चलना एक एक्सरसाइज है, जिसे आप कहीं भी और कभी भी कर सकते हैं। इसमें आपके शरीर का हर एक हिस्सा काम कर रहा होता है, जैसा कि एक कार्डियो वर्कआउट में होता है। मगर इस दौरान आपको कुछ गलतियां करने से बचना चाहिए, ये गलतियां आपकी मेहनत पर पानी फेर सकती हैं। हाथ ना हिलाने की गलती – …