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रक्षाबंधन के दिन आपके फोटोज में आपका नूरानी चेहरा अलग से ग्लो करता हुआ नजर आएगा। इसके लिए आ अभी से तैयार शुरू कर दीजिए। क्योंकि अभी आपके पास एक सप्ताह से अधिक समय है और इतना समय अपनी डैमेज स्किन को रिपेयर करने के लिए काफी होता है। आपको किन स्टेप्स को फॉलो करना है ताकि आप त्योहार के …

गर्भावस्‍था के समय में शरीर के अंदर कई तरह के बदलाव आते हैं जिनमें से एक पेशाब का रंग बदलना भी है। ये एक ऐसा बदलाव जो सिर्फ मां देखती है और फिर डॉक्‍टर को इस बारे में बताती है। आपको बता दें कि प्रेग्‍नेंसी में पेशाब का रंग बदलता है लेकिन आप सोच रही होंगी कि इस बदलाव का …

दुनिया भर के विशेषज्ञ इस अवधि को शरीर में होने वाला ‘नैचुरल स्ट्रेस टेस्ट’ (natural stress test) मानते हैं। इस दौरान होने वाले बदलावों में सबसे महत्वपूर्ण है अत्यधिक रक्त का प्रवाह। यह ब्लड फ्लो मां के हार्ट पर अतिरिक्त दबाव डालता है, जिससे अक्सर ब्लड प्रेशर या ब्लड शुगर बढ़ने का डर हटा है। ​डिलीवरी में दिक्‍कत : ये …

सुनने में भले ही अजीब लगे लेकिन बिना कपड़ों के सोना आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। बिस्तर पर आरामदायक और ढीले-ढाले कपड़े पहनना एक व्यवहार्य विकल्प की तरह लग सकता है। इस तरह सोने से आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कई तरह से लाभ हो सकता है। नींद संबंधी विकार और तनाव का बढ़ता स्तर न …

महिलाएं हो या लड़कियां हर ओकेजन पर हाई हील्स पहनना पसंद करती है। पार्टी, फंक्शन या आउटिंग पर जाना हो तो लड़कियां अकसर अपनी ड्रैस के साथ हाई हील्स को ही परेफर करती है। वैसे तो हाई हील की सैंडिल पहनने में कोई बुराई नहीं है लेकिन अगर इसका हर रोज नियमित रूप से इस्तेमाल किया जो इसके कई साइड …

प्यार के बाद ऐसा जरुरी नहीं कि पार्टनर के साथ आपका रिश्ता हमेशा सही ही चलता रहे। कई बार छोटी-छोटी बातों के कारण रिलेशनशिप टूटने में वक्त नहीं लगता और पार्टनर्स एक-दूसरे से अलग होने का फैसला करने को मजबूर हो जाते हैं। लेकिन किसी भी प्यारभरे रिश्ते को बनाना जितना मुश्किल होता है, तोड़ना उतना ही आसान रहता है। …

मॉनसून के मौसम में लोगों को कई तरह की स्किन और हेयर प्राॅब्लम होने लगती हैं। मॉनसून के सीजन में ज्यादातर लोगों और खासकर बच्चों को स्किन से संबंधित काफी परेशानी होने लगती हैं। ऐसे में कई बच्चों में स्किन रैशेज, खुजली और घमौरियां जैसी परेशानी आम देखने को मिलती है। दरअसल जब मॉनसून में वातावरण में नमी बढ़ जाती …

इस बात में कोई दोराय नहीं कि जीवन के पड़ाव में हमें ऐसे कई लोग मिलते हैं, जिनकी बातें-राय या सुझाव से हम बिल्कुल भी सहमत नहीं होते हैं। यही एक वजह भी है कि ऐसी सिचुएशन में आपसी मतभेद पैदा हो जाते है। ऐसे में जब सवाल हो सास-सुसर का तो वहां चीजों को ज्यादा दिन नजरअंदाज करना मुश्किल …

लाइफ में जब भी आपको प्यार होता है, तो आप उस शख्स पर सबसे ज्यादा भरोसा करने लगते हैं। प्यार होता ही ऐसा एहसास है जिसमें आपको सबकुछ अच्छा लगने लगता है। हालांकि कई बार जिस व्यक्ति के साथ आप रिश्ते में आते हैं, जरूरी नहीं कि वह आपसे वाकई में प्यार करता हो। जहां प्यार होता है वहां कोई …

मैरिड कपल्स के बीच अक्सर पत्नियां हद से ज्यादा जिम्मेदारियों के कारण चिढ़चिढ़ी हो जाती है, जिसका असर आपके रिश्ते पर भी पड़ता है। लड़ाई-झगड़े बढ़ने लगते हैं, लेकिन गृहस्थ जीवन को बैलेंस करने के लिए अगर आप जरूरी चीजों पर ध्यान दें तो ऐसा होने से बचा जा सकता है। शादी के बाद कपल्स के बीच अक्सर देखने को …