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प्रेग्‍नेंसी में महिलाओं की इम्‍यूनिटी बहुत कमजोर हो जाती है और उन्‍हें छोटे-छोटे काम करने में भी थकान होने लगती है। प्रेग्‍नेंसी में थकान होना नॉर्मल बात है क्‍योंकि इस समय आपके शरीर को पहले से ज्‍यादा मेहनत करनी पड़ रही होती है। अमूमन हर महिला को गर्भावस्‍था के दौरान थकान महसूस होती है क्‍योंकि यह प्रेग्‍नेंसी एक आम लक्षण …

बढ़ता वजन आजकल हर 3 व्यक्ति की समस्या बन गया है, जिसे कंट्रोल करने के लिए लोग ना जाने क्या-क्या तरीके अजमाते हैं। वेट लूज के लिए डाइटिंग, एक्सरसाइज, इंटरमिटेंट फास्टिंग, रनिंग का सहारा लेते हैं लेकिन वजन घटाने के कुछ तरीके आपकी दिल की सेहत पर भारी पड़ सकते हैं। जी हां, वजन घटाने के चक्कर में आप कुछ …

करने का कार्य करती है (Destress Your Skin )। इसीलिए पूजा के समय माथे पर चंदन का तिलक लगाया जाता है। ताकि मन शांत रहें और एकाग्रता बनी रहे। -गर्मी के मौसम में आप नियमित रूप से घर में भी चंदन का टीका लगा सकती हैं। जबकि टैनिंग, सन बर्न और त्वचा पर तेज धूप का बुरा असर कर करने …

हर गर्भावस्‍था अलग होती है, किसी को प्रेग्‍नेंसी में कई तरह की कॉम्‍प्लिकेशंस आती हैं तो किसी की आराम से डिलीवरी हो जाती है। हर औरत के लिए अपनी प्रेग्‍नेंसी को अच्‍छी तरह से समझना बहुत जरूरी है ताकि संभावित मुश्किलों का समय पर पता लगाकर उनका इलाज किया जा सके। गर्भावस्‍था में कई तरह की दिक्‍कतें आ सकती हैं …

आज की महिलाएं भले हर क्षेत्र में नाम कमा रही है। मगर स्वभाव से केयरिंग व भावुक होने से उन्हें खुद से ज्यादा अपनों का ख्याल रखना अच्छा लगता है। मगर इसके चलते वे कई बार अपनी सेहत को नजरअंदाज कर बैठती है। ऐसे में उन्हें सेहत से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। मगर दूसरों के …

लड़कियां आजकल हाथों पैरों की वैक्स के साथ-साथ चेहरे की वैक्स भी करवाने लगी हैं। चेहरे पर आ रहे अनचाहे बाल फेस की सारी खूबसूरती को खराब कर देते हैं। अगर चेहरा साफ नहीं होगा और चेहरे पर बाल होंगे तो आपकी लुक सारी खराब हो जाएगी। हालांकि वैसे तो चेहरे पर वैक्स करवाने से बचना चाहिए लेकिन अगर आपके …

-नहाने से शरीर में सिर्फ ताजगी नहीं आती, बल्कि शारीरिक और मानसिक थकान भी उतर जाती है। शायद इसीलिए ज्यादातर लोगों को नहाना पसंद होता है, खासतौर पर गर्मी के मौसम में तो हम लोग दिन में दो से तीन बार भी नहा लेते हैं। या फिर छुट्टियों के दौरान घंटों स्विमिंग पूल में समय बिताना, बीच पर जाकर पानी …

-दूसरों की तरह आप भी मनचाहा हेयर स्टाइल रखना चाहती हैं लेकिन बाल इतने पतले हैं कि ज्यादा कुछ ट्राई कर नहीं पाती हैं। तो हम यहां आपके लिए कुछ ऐसे आसान और प्रभावी घरेलू नुस्खे लेकर आए हैं, जो प्राकृतिक रूप से आपके बालों को घना, मोटा और मजबूत बनाने में सहायता करेंगे… -यदि आप अपने बालों बालों को …

अगर घर बैठे सिर्फ 4 मिनट में पार्लर जैसा निखार मिल जाए तो वाकई कोई भी पार्लर क्यों जाना चाहेगा! आज हम खासतौर पर आपके लिए दो अलग-अलग ऐसी ट्रिक लेकर आए हैं, जो चंद मिनटों में आपका चेहरा चमका सकती है। खास बात यह है कि इसके लिए ना आपको बहुत समय इंवेस्ट करने की जरूरत है और ना …

आमतौर पर 50 की उम्र के बाद लोगों के बाल झड़ते हैं लेकिन अब तो जवानी में ही नहीं बल्कि बचपन में भी कुछ बच्‍चों के बाल उड़ने शुरू हो जाते हैं। 12 साल और इससे कम उम्र के बच्‍चों को भी बाल झड़ने की शिकायत होने लगी है। यह बच्‍चे में किसी स्‍वास्‍थ्‍य समस्‍या का तो इशारा करता ही …