Lifestyle

आपने अक्सर घर के बड़े-बुजुर्गों से नाक में तेल डालने के बारे में सुना होगा। खासतौर पर सर्दियों में ऐसा करना बेहद फायदेमंद होता है। इससे सर्दी-जुकाम की परेशानी दूर होने के साथ सांस से जुड़ी परेशानी दूर होती है। गले और फेफड़ों की सफाई होने से मौसमी बीमारियों से बचाव रहता है। आप इसके लिए अलग-अलग तेल का इस्तेमाल …

बढ़ती उम्र का असर आमतौर पर चेहरे पर ही सबसे पहले दिखायी देता है। उम्र बढ़ने के साथ ही चेहरे की त्वचा पर झुर्रियां और फाइनलाइन जैसी समस्याएं होने लगती हैं। इन्हें छिपाना कई बार काफी मुश्किल हो जाता है। आज के समय में हर कोई लंबे समय तक जवान दिखना चाहता है। इसलिए त्वचा को यंग और हेल्दी रखने …

चेहरे की रंगत के लिए भले ही लड़कियां कईं तरह के प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करती हो लेकिन अपनी रूटीन में क्रीम लगाना नहीं भूलती हैं। बहुत सारी एक्ट्रेस भी रात को सोने से पहले नाइट क्रीम जरूर लगा कर सोती हैं। आपको बाजार में बहुत सी अलग-अलग क्रीम मिल जाएगी जिसे लगाने से आपके चेहरे को कईं फायदे भी मिलते …

हाथों की खूबसूरती बढ़ाने के लिए महिलाएं लंबे नाखूनों का शौक रखती हैं लेकिन आप शायद यह नहीं जानती कि ये आदत आपको गंभीर संक्रमण का शिकार बना सकती है। जी हां, ज्यादा लंबे नाखून रखने से इंफेक्शन के अलावा कई दिक्कतें हो सकती हैं। इसलिए समय-समय पर नाखून काटना बहुत जरूरी है, खासकर प्रेगनेंसी में। गंभीर संक्रमण का खतरा …

झुर्रियां चाहे माथे की हो या फिर पूरे चेहरे की, लेकिन त्वचा पर नजर आने वाली ये बारीक लाइनें बुढ़ापे की ओर इशारा करती हैं। कई बार गलत रूटीन, गलत खान-पान व लाइफस्टाइल के चलते कम उम्र में ही झुर्रियां नजर आने लगती हैं, जो महंगे प्रॉडक्ट्स के इस्तेमाल से भी नहीं जाती। ऐसे में आज हम आपके लिए घरेलू …

शरीर को फिट एंड फाइन रखने के लिए अच्छी डाइट के साथ एक्सरसाइज व योगा करने की भी जरूरत होती है। तभी बीमारियों से बचाव रहने के साथ दिनभर शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। शारीरिक व मानसिक तौर से फायदा होने के साथ बेहतर तरीके से विकास होने में मदद मिलती है। मगर बहुत से ऐसे लोग है …

टमाटर में कई तरह के पोषक तत्‍व होते हैं और ये देखने में जितने प्‍यारे लगते हैं, खाने में भी उतने ही पौष्टिक होते हैं। लेकिन क्‍या प्रेगनेंट महिला के लिए टमाटर खाना सुरक्षित होता है? गर्भवती महिलाओं को अपनी प्रेगनेंसी डाइट का बहुत ध्‍यान रखना चाहिए और उन्‍हें किसी भी फल या सब्‍जी को अपनी डाइट में शामिल करने …

कहते हैं कि शादी के पहले दो साल नवविवाहित जोड़ों के लिए बेहद महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि यही समय निर्धारित करता है कि आप एक-दूसरे के साथ खुश रहेंगे या नहीं। ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं कि दंपतियों को शादीशुदा जीवन के शुरुआती दो साल कैसे संभालने चाहिए। इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि …

बालों का झड़ना तो आजकल आम समस्या बन गई है लेकिन कुछ लड़कियों को शिकायत रहती है कि उनकी आईब्रो के बाल भी झड़ रहे हैं। इसके कारण भौंहें पतली हो जाती है जो देखने में सुदंर नहीं लगती। चलिए हम आपको बताते हैं कि आईब्रो के बाल क्यों झड़ते हैं और इस समस्या से निजात पाई जाए… क्यों झड़ते …

इस बात में कोई दोराय नहीं कि हर लड़की की तमन्ना होती है कि उसका पति सबसे ज्यादा प्यार करने वाला हो, जो बिना कहे ही उसकी भावनाओं को समझ जाए। हालांकि, एक शादीशुदा जिंदगी को बहुत देखभाल और प्रयास की जरूरत होती है, जो पूरी तरह पति और पत्नी दोनों के आपसी रिश्ते पर निर्भर करता है। लेकिन अच्छी-खासी …