Lifestyle

रस्सी कूदने से बच्चों का कद लंंबा होता है और शरीर भी फिट रहता है। मोटापा दूर करने और शरीर को फिट रखने के लिए यह काफी फायदेमंद है। आजकल के बिजी शैड्यूल में बहुत से लोगों को व्यायाम के लिए जिम जाने का समय नहीं मिलता। स्कीपिंग रोल से घर में रहकर ही शरीर को स्वस्थ रखा जा सकता …

धूप में निकलने से पहले सनस्क्रीन लगाना बहुत ही जरूरी होता है। यह धूप से निकलने वाली यू.वी किरणों से हमारी त्वचा की सुरक्षा करता है। यह किरणें त्वचा के लिए बहुत ही हानिकारक होती हैं। यूवीए किरणों के कारण झुर्रियां पड़ जाती है और चेहरे का रंग काला पड़ने लगता है वहीं यूवीबी किरणों से टैनिंग होने के साथ …

भले ही बच्चे अपनी शिक्षा स्कूल में अध्यापकों से लेते हैं लेकिन उनकी असली पाठशाला तो घर से ही शुरू होती है। परिवार के सदस्य उन्हें जैसा चाहे उसी व्यवहार में ढाल सकते हैं। बच्चों को घर में अच्छा माहौल दें ताकि वह खुशनुमा व्यवहार का हो। ऐसे संस्कार सिखाएं जो आगे चल कर उनका भविष्य सुनहरा बना दें। छोटी …

खूबसूरत दिखने के लिए लड़कियां मेकअप का सहारा लेती हैं। धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण चेहरे की खूबसूरती कम होने लगती है। एेसे में स्किन की देखभाल करना बहुत जरूरी है। अगर आप चेहरे के लिए किचन में मौजूद कुछ चीजों का इस्तेमाल करें तो निखरी और बेदाग त्वचा पा सकती है। आज हम आपको किचन में मौजूद कुछ एेसी …

शादीशुदा जिंदगी में खुश रहने के लिए सबसे पहले पति-पत्नी दोनों का आपस में खुश रहना बहुत जरूरी है। जैसे जिंदगी में खाना-पीना और घूमना जरूरी है वैसे ही पति-पत्नी में शारीरिक संबंधों की संतुष्टी होना बहुत जरूरी है। सैक्स से आपसी संबंध तो मजबूत रहते हैं। यह एक तरह की एक्सरसाइज भी है। जिससे शरीर में बहुत से बदलाव …

पीरियड्स एक एेसा विषय है जिसके बारे में लोग बात करने से कतराते हैं। यहीं नहीं, कई जगहों पर इन दिनों लड़कियों के साथ काफी बुरा व्यवहार भी किया जाता हैं। हर महिला को पीरियड के दिनों से गुजरना पड़ता है। इन दिनों में महिलाओं को कई परेशानियों का सामना भी करना पड़ता है। इसके बारे में समाज में कई …

दोस्ती का रिश्ता वैसे तो हर किसी की लाइफ में अहम रोल निभाता है,क्योंकि हम लोग अक्सर अपने दोस्तों से दुख-सुख सांझा करते है। कई बार यहीं करीबी दोस्त किसी कारण से आपके और आपके पार्टनर के बीच लड़ाई का कारण बन जाते है। कुछ दोस्त होते है कि वह अपकी गर्लफ्रैंड की बात-बात पर बुराई करने लगते है, आपके …

हर देश के अपने-अपने कानून होते हैं लेकिन कुछ कानून एेसे भी हैं जिनके बारे में जानकर काफी हैरानी होती है। कई देशों में कपल्स को लेकर अलग-अलग कानून बनाए गए है। आज हम आपको एेसे ही कानून के बारे में बताने जा रहे है जिसके बारे में शायद ही आप जानते होंगे। – सऊदी अरब में शादी से पहले …

शादी एक ऐसा बंधन है जिसमें दो लोगों का आपसी मिलन होता है। इस रिश्ते में समझोते, विश्वास और प्यार तीनों की जरूरत होती है। क्योंकि इन चीजों पर ही रिश्ता टिका रहता है, लेकिन कई लोग ऐसे हैं जो इस रिश्ते को ज्यादा समय तक निभा नहीं पाते और एकदूजे से अलग होने का फैसला कर लेते हैं। अलग …

समय बदलने के साथ लोगों का लाइफस्टाल भी बदल गया है। आजकल की लड़कियां अपने करियर, शादी और बच्चों की तरह ध्यान देती हैं। वह कभी भी अपनी सेहत की तरफ ध्यान नहीं देती। क्या कभी आप डॉक्टर के पास रैगूलर चेकअप के लिए गई है नहीं न क्योंकि आपके पास खुद के लिए समय नहीं है। आजकल महिलाओं में …