Lifestyle

सर्दियों में ठंड से बचने के लिए लोग गोंद के लड्डूओं का सेवन करते है लेकिन गोंद को भून कर खाने से भी कई बीमारियां दूर होती है। प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर गोंद का सेवन कैंसर से लेकर दिल तक की बीमारियों को दूर करता है। इसके अलावा सर्दियों में इसे खाने से पुरानी खांसी, …

तनाव और गलत आदतों के कारण महिलाओं में PCOS यानि पोली सिस्टिक ओवरियन सिंड्रोम की समस्या बढ़ती जा रही हैं। इसके अलावा महिलाओं के शरीर में हार्मोन असंतुलित होने के कारण भी उन्हें यह समस्या हो सकती है। इसके कारण मासिक धर्म अनियमित होने के साथ-साथ प्रैग्नेंसी में भी मुश्किल आती है। इस बीमारी के कारण महिलाओं में कैंसर, डायबिटीज …

शादी के बाद हर लड़की मां बनने का सपना देखती है और इस मां बनने का अहसास बहुत खास होता है। प्रैग्नेंसी में मां को गर्भ में पल रहे बच्चे के साथ-साथ खुद का भी खास ख्याल रखना पड़ता है। इस समय भारी काम करने की मनाही होती है लेकिन लगातार 9 महीने बैठे रहने या किसी तरह का काम …

पेट में इंफेक्शन होने पर सूजन, एसिडिटी, पेट का फूलना, कब्ज और गैस जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इससे छुटकारा पाने के लिए आप ऐसे आहारों का सेवन करते जिससे पेट की सूजन और दर्द से आराम मिलें लेकिन कुछ आहारों का सेवन इस सूजन को और भी बढ़ा देता है। आज हम आपको पेट की सूजन बढ़ाने और कम …

बादाम खाना तो हर किसी को पंसद होता है लेकिन बादाम को भिगो कर उसे रोस्ट करके रोजाना खाने से आपकी कई हेल्थ प्रॉब्लम दूर हो सकती है। रोजाना 2-3 रोस्ट किए हुए बादाम खाने से ब्लड प्रैशर और मोटापा कंट्रोल में रहता है। इसके अलावा इसमें मौजूद मिनरल्स, विटामिन, डायटरी फाइबर तेज दिमाग और स्किन के लिए भी अच्छा …

फैशन की बात करें तो हमारा मॉडर्न यूथ बॉलीवुड स्टाइल का ही मुरींद है क्योंकि बॉलीवुड हस्तियां जो भी वियर करें वो ही फैशन स्टाइल ट्रैंड बन जाता है। लड़का हो या लड़की, दोनों ही अपने पसंदीदा बॉलीवुड दीवा और हीरों के स्टाइल को कॉपी करते हैं। हालांकि लड़कियां फैशन फॉलो करने के मामले में लड़कों से दो कदम आगे …

हम लोग अलमारी में अपनी सभी जरूरत की चीजों को अच्छे से सेट तो कर देते है लेकिन कुछ दिनों बाद सब इधर-उधर हो जाता है। कोई कपड़ा और फुटवेयर आसानी से नहीं मिलता, जिसमें हमारा काफी समय खराब हो जाता है। इसके अलावा अलमारी भी बिखरी पड़ी रहती है, जो देखने पर बिल्कुल भी अच्छी नहीं लगती है। अगर …

एक्ट्रेस आलिया भट्ट अपने चुलबुल अंदाज के लिए जानी जाती है। हाल मेें ही आलिया इंटरनेशनल फिल्म फेस्टिवल ऑफ इंडिया के क्लोजिंग इंवेट पर पहुंची। इस दौरान आलिया ने ब्लैक गाउन पहना था जोकि लंदन ब्रांड Needle and Thread से था। गाउन की कमर पर मैचिंग बैल्ट लगी थी। आलिया के इस गाउन की कीमत जान आप भी हैरान रह …

आजकल बहुत से लोग पाइल्स यानी बवासीर की बीमारी से पीड़ित है। बवासीर के कारण मलाशय के आस-पास मस्से, नसों की सूजन, जलन, असहनीय दर्द और यूरिन से खून आने की समस्या रहती है। इस बीमारी से छुटकारा पाने के लिए लोग दवाइयों या ऑपरेशन का सहारा लेते है लेकिन कुछ घरेलू नुस्खों से इस बीमारी को जड़ से खत्म …

बिगड़ते लाइफस्टाइल के साथ-साथ लोगों में दिन ब दिन कैंसर की समस्या भी बढ़ती जा रहीं है। हाल ही में हुए सर्वे में बताया गया है कि हर साल 85 प्रतिशत लोग इस बीमारी की चपेट में आ रहें है। ऐसे में लोगों को हमेशा ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे वो कैंसर के खतरे से बचे रहें। आज …