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सेहत के लिए परफेक्ट होती है खुशनुमा शादी, जानिए कैसे?

इस बात में कोई दोराय नहीं कि शादीशुदा लाइफ में रोमांस से ज्यादा खूबसूरत कुछ नहीं है। कुछ जोड़े जहां एक-दूसरे को महंगे-महंगे गिफ्ट देकर इम्प्रेस करने की कोशिश करते हैं तो वहीं कइयों को अपने पार्टनर संग खट्टी-मीठी नोकझोंक करने में ही आनंद मिलता है। वैसे तो एक मजबूत और स्वस्थ रिश्ते में जोड़ों यानी पति-पत्नी की कुछ आदतें …

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सुंदर त्वचा के लिए जरूरी है यह विटमिन, खाएं भी और स्किन पर लगाएं भी

नूरानी त्वचा के लिए जो तीन विटमिन सबसे अधिक जरूरी होते हैं, उनके नाम हैं विटमिन-ए, विटमिन-सी और विटमिन-ई। विटमिन ए और ई का उपयोग आपकी त्वचा को पोषित करने और इसकी खूबसूरती बढ़ाने का काम करता है तो विटमिन-सी आपकी त्वचा को बेदाग रखने का काम करता है। यहां इस विटमिन के उपयोग के बारे में विस्तार से जानें… …

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इस आयुर्वेदिक हर्ब को चेहरे पर लगाएंगे तो क्रीम और लोशन लगाना भूल जाएंगे

-हममें से बहुत सारे लोगों को क्रीम और लोशन लगाना किसी काम की तरह लगता है। खासतौर पर सर्दी के मौसम में तो बार-बार स्किन को मॉइश्चराइज करने की जरूरत पड़ती है। ऐसे में बार-बार लोशन लगाना किसी आफत की तरह लगने लगता है। -हम यहां आपको ऐसा आसान नुस्खा (Home Remedy) बताने जा रहे हैं, जिसे अपनाकर आप क्रीम …

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त्वचा पर मलाई लगाने से मिलती है मक्खन जैसी त्वचा, पीढ़ियों पुराना सस्ता और टिकाऊ नुस्खा है ये

-जब पुराने जमाने में क्रीम और लोशन नहीं हुआ करते थे तो लोग अपनी त्वचा को मलाई (Malai) और देसी घी जैसे नुस्खों से सॉफ्ट और हाइड्रेट रखते थे। हम समझ सकते हैं कि त्वचा पर घी लगाना आपके लिए संभव नहीं है। क्योंकि एक तो घी की स्मेल सभी को पसंद नहीं आती है और दूसरे हर जगह शुद्ध …

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मोटापा घटाने के लिए न छोड़ें दूध की चाय, यूं बनाकर पिएंगे तो होगा Weight loss

अगर आप कई दिनों से वजन कंट्रोल करने के चक्‍कर में अपनी देसी दूध वाली चाय को अलविदा कह चुके हैं तो यह खबर आपके लिए है। वजन घटाने के लिए हम में से बहुत से लोग चाय पीना छोड़ देते हैं, क्‍योंकि उन्‍हें लगता है कि इसे पीकर वह कभी भी अपना वेट लॉस नहीं कर पाएंगे। यदि आप …

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चेहरे की डलनेस 1 बार ही गायब कर देंगे गुलाब के ये फेस पैक

गुलाब का फूल हर किसी को बेहद ही सुंदर लगता है। ऐसे में बहुत सी लड़कियां चेहरे पर निखार लाने के लिए टोनर की तरह गुलाब जल को यूज करती है। मगर इसकी ताजा पंखुड़ियों से फेसपैक बनाकर लगाने से स्किन संबंधी परेशानियां दूर होकर चेहरे पर निखार लाने में मदद मिलती है। ऐसे में चेहरे की डलनेस दूर कर …

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Weight Loss: खाने में बढ़ाएं हरी सब्‍जियां और हटाएं कार्ब, 40 के बाद भी आराम से कम हो जाएगा Belly Fat

बढ़ती उम्र के साथ वजन का बढ़ना बेहद आम बात हो गई है। जैसे-जैसे फिजिकल एक्टिविटी कम होती जाती है, मोटापा बढ़ता जाता है। खासकर, 40 की उम्र के बाद वजन का बढ़ना एक प्राकृतिक घटना है। हार्मोन्स में बदलाव के साथ ही वजन बढ़ने लगता है। हार्मोन्स में बदलाव से तनाव भी बढ़ने लगता है और नींद कम आती …

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सर्दियों में नाक सूखने की समस्‍या को न समझें मामूली, जानें ठीक करने के उपाय

सर्दियों के मौसम में सर्द हवाएं ठंड तमाम कोल्ड और फीवर के अलावा कई बीमारियों का कारण बन सकती हैं। जाड़े में तमाम लोग ऐसे हैं जिन्हें पूरी सीजन भर में जुकाम रहता है और उनकी नोज हमेशा स्टफी यानी भरी हुई या बहती रहती है। इसके अलावा बुखार, खांसी, मासपेशियों में दर्द न जाने कितनी परेशानियां जन्म लेती हैं। …

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ऐसे दूर होगा नाक और ठुड्डी का भद्दापन, बस 10 मिनट में आएगी चमक

अगर आपकी नाक और ठुड्डी आपके चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में डार्क या भद्दी दिखती हैं तो इसका आसान समाधान यहां बताया जा रहा है… ऐसे दूर होगा नाक और ठुड्डी का भद्दापन, बस 10 मिनट में आएगी चमक : – नाक और चिन की त्वचा पर चेहरे के बाकी हिस्सों की तुलना में अधिक ऑइल आता है …

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अपनी ही काली-घनेरी जुल्फों पर दिल हार बैठेंगे आप, बस इन 5 गलतियों से बचें

-जरूरी थोड़े ही है कि काले और घने बाल पाने के लिए आपको हर दिन हेयर मास्क लगाना पड़े और तरह-तरह के घोल तैयार करने की झंझट पालनी पड़े। हर काम को करने का एक आसान तरीका भी होता है, ठीक इसी तरह काली घनेरी जुल्फें पाने का भी एक स्मार्ट तरीका है… -सर्दी के मौसम में बालों को सुंदर …

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