Lifestyle

रिलेशनशिप में कई बार छोटे-मोटे झगड़े इतने बढ़ जाते है कि आप अपने पार्टनर से बेक्रअप कर लेते है और कुछ समय बाद आपको अपनी गलती का एहसास होता है। ऐसे में आप अपनी गर्लफ्रेंड को दोबारा मनाने के लिए कई कोशिश करते है लेकिन वो नहीं मानती। आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स बताएंगे जिससे आप अपनी गर्लफ्रेंड को …

हैल्दी डाइट में पौष्टिकता के सारे गुण मौजूद होते हैं। आयरन,फाइबर,कैल्शियम और न्यूट्रिशियंस से भरपूर भोजन को ही बैस्ट माना जाता है। यह सारे गुण नॉन वेज में भरपूर मात्रा में शामिल हैं लेकिन बहुत से ऐसे शाकाहारी खाद्य पदार्थ भी हैं जो नॉन वेज भी ज्यादा हैल्दी हैं। आइए जाने इन फूड्स के बारे में। क्यों जरूरी है आयरन,फाइबर …

बढ़ता वजन आज हर किसी की समस्या बनी हुई है। इससे छुटकारा पाने के लिए लोग घंटों जिम में वर्कआउट करते है और डाइटिंग पर रहते है लेकिन फिर भी वजन कम होने का नामं नहीं लेता है। माना कि एक्सरसाइज करना काफी जरूरी है लेकिन अपने मोटापे को कम करने के लिए खाना-पीना छोड़ देना भी सहीं नहीं है। …

आज के समय में ब्वॉयफ्रेंड या गर्लफ्रेंड बनाना अाम बात है। लेकिन कई कपल्स एेसे भी हाेते हैं, जाे छाेटी-छाेटी बाताें पर नाराज हाेकर ब्रेकअप कर लेते हैं। रिश्ते के टूटने के पीछे वजह जाे भी हाे, लेकिन इससे तकलीफ दाेनाें काे हाेती है। अाज हम आपको लड़कों की उन हरकतों के बारे में बताने जा रहे हैं जाे लड़कियाें …

अकसर हम रास्ते में, किसी रेस्टाेरेंट या मॉल में कपल्स काे हाथाें में हाथ डाले घूमते हुए देखते हुए हैं। अाजकल कपल्स का इस तरह घूमना बेहद अाम है। लेकिन कुछ इस तरह के लाेग भी हाेते हैं, जिन्हें इनका घूमना बिल्कुल भी पसंद नहीं अाता। खासताैर पर सिंगल लड़कियाें काे। जी हां, एेसे कपल्स काे देखकर सिंगल लड़कियाें के …

मोटापा आज हर 5 में से तीसरे शख्स की परेशानी का कारण बना हुआ है। इसे समय रहते कंट्रोल ना किया जाए तो यह आगे चलकर कई बीमारियों को न्यौता देता है। इसे कंट्रोल करने के लिए लोग कई तरह की वजन कम करने वाली दवाओं, डाइटिंग और जिम का सहारा लेते हैं हालांकि वजन कम करने के लिए जिम …

कई बच्‍चे हद से ज्यादा जिद्दी और गुस्सैल हाेते हैं। उन्हें बात-बात पर मारने या चीज़े ताेड़ने की अादत हाेती हैं। बच्चाें काे गुस्सा अामताैर पर तब अाता है, जब उनकी मांगे पूरी नहीं हाेती। एेसे बच्चाें का गुस्सा देखकर पैरेंट्स काे भी समझ में नहीं अाता कि इन पर कैसे कंट्राेल करें। अाज हम अापकाे एेसे ही बच्चाें पर …

अकसर घर से बाहर हाेने पर हम कई बार परिवार वालाें का फाेन नहीं उठा पाते। लेकिन अगर ये फाेन मां का हाे ताे अापका पैनिक हाेना वाजिब है। एेसा इसलिए कि अगर अापने किसी वजह से मां का फाेन नहीं उठाया ताे अापकाे घर पहुंचने पर बाताें का एेसा अावरडाेज मिलेगा कि दाेबारा अाप एेसी गलती करने से पहले …

हर रिश्ता अपने साथ अनूठा संघर्ष लेकर आते है। लेकिन फर्क इस बात से पड़ता है कि आप उसे किस ढंग से संभालते है। कुछ लाेग अपने रिश्ते काे मेच्योर तरीके से हैंडल करते हैं, ताे कुछ इम्मेच्योर। रोमांटिक रिलेशनशिप में मेच्योरिटी बहुत अहम हाेती है। अाज हम अापकाे एेसी ही कुछ बाताें के बारे में बताने जा रहे हैं, …

नवरात्रि में 9 दिनों तक व्रत के दौरान कुछ लोग अपनी सेहत को नजरअंदाज कर देते हैं। लेकिन जो लोग हृदय रोग, मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी समस्या से पीडि़त हैं, उन्हें और गर्भवती महिलाओं को ऐसा नहीं करना चाहिए। ऐसे मरीजों में दिन में केवल एक बार भोजन करना समस्याएं पैदा कर सकती हैं। इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) मनोनीत …