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आज हम आपको इस लेख में खूबसूरत दिखने के ट्रेंडी ट्रीटमेंट यानी कि बार्बी बोटॉक्स के बारे में बताने वाले हैं, जिसे कंधों और गर्दन को अट्रैक्टिव बनाने के लिए क्या जाता है। आइए इसके बारे में प्लास्टिक सर्जन डॉक्टर पल्लवी फाटक से विस्तार से जानते हैं। देश-विदेश सहित अब भारत में भी कई ऐसे स्किन ट्रीटमेंट होने लगे हैं …

डायबिटीज को दवाओं के अलावा हेल्दी डाइट और बेहतर लाइफस्टाइल के जरिए कंट्रोल में रखा जा सकता है। अगर डाइट का ध्यान न रखा जाए तो ब्लड शुगर लेवल बढ़ सकता है। डायबिटीज मरीजों को कई ऐसे भी हेल्दी फूड्स होते हैं, जिनसे परहेज करने की सलाह दी जाती है। डायबिटीज को दवाओं के अलावा हेल्दी डाइट और बेहतर लाइफस्टाइल …

श्री श्री रविशंकर का कहना है कि बच्‍चे भगवान का उपहार होते हैं और उनका होना ईश्‍वर का आशीर्वाद है। अगर आप भी सोच रहे हैं कि बेबी प्‍लान करें या नहीं या फैमिली प्‍लानिंग करने में हिचक हो रही है, तो एक बार जान लें कि पेरेंट्स बनने के क्‍या फायदे होते हैं। हर कोई चाहता है कि उनकी …

शरीर में हार्मोनल असंतुलन होने पर कई सारे लक्षण नजर आते हैं। आयुर्वेदिक डॉक्टर ने उन लक्षणों के बारे में बताते हुए उन्हें फिक्स करने का तरीका भी साझा किया है। आज के समय में हार्मोनल असंतुलन होना और इसके चलते कई तरह की समस्याएं होना कॉमन हो गया है। हमारे शरीर में कई तरह के हार्मोन होते हैं, जो …

चॉकलेट एक ऐसी चीज है, जो लगभग हर उम्र के लोगों को पसंद आती है। लेकिन मिल्क चॉकलेट जहां आपको मोटापे का शिकार बना सकती है, वहीं, डार्क चॉकलेट आपको कई बीमारियों से बचाने का काम करती है। आइए जानें इसके फायदों के बारे में। आपकी खानपान और लाइफस्टाइल का असर ओवरऑल हेल्थ पर पड़ता है। कम शारीरिक एक्टिव रहने …

दिमाग कमजोर होने पर याददाश्त कमजोर हो सकती है। इससे आपके रोजाना के कामकाज, रिश्तों और मानसिक हेल्थ पर बुरा असर पड़ सकता है। एक्सपर्ट ने बताया है कि आप अपना दिमाग तेज कैसे कर सकते हैं। क्या आपको छोटी-छोटी बातें भूल जाना, नाम या नंबर याद न रहना, ज्यादा चिंता या बेचैनी, चिड़चिड़ापन महसूस होना, दिमाग धीमा चलना, जल्दी …

कमरख (Star Fruit) एक अनोखा और पोषक तत्वों से भरपूर फल है, जिसे अधिकतर लोग सिर्फ इसके खट्टे-मीठे स्वाद के लिए खाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह फल कई गंभीर बीमारियों से बचाव में मदद कर सकता है? हाल ही में NCBI (National Center for Biotechnology Information) की एक रिपोर्ट में खुलासा हुआ है कि कमरख फैटी …

नींबू पानी का रोजाना सुबह सेवन करने से शरीर को अनगिनत फायदे मिल सकते हैं। इसमें कई सारे विटामिन-मिनरल्स होते हैं, जो स्वास्थ्यवर्धक होते हैं। आइए जानते हैं नींबू पानी पीने के 6 फायदों के बारे में। नींबू पानी एक ऐसी चीज है, जिसे शायद ही कोई नापसंद करता हो। मीठा अच्छा लगे तो मीठा नींबू पानी पी लो, वहीं, …

अगर आपको वजन घटाने के साथ ही क्लीयर और ग्लोइंग स्किन पानी है तो डाइटीशियन ऋचा द्वारा शेयर किए एंटी-इंफ्लेमेटरी टी का रोजाना सुबह सेवन कर सकते हैं, जिससे आपको अच्छे रिजल्ट्स दिखेंगे। अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत चाय के साथ करना पसंद करते हैं। सबकी चाय को लेकर अलग-अलग पसंद होती है। कोई सुबह काली चाय पीना पसंद …

बच्‍चों की शिक्षा को लेकर कुमार विश्‍वास की कुछ अलग ही राय है। उनका कहना है कि आजकल किताबें बच्‍चों के दिमाग में कचरा भर रही हैं। अब पढ़ाई बच्‍चों को एक अच्‍छा इंसान बनाने में समर्थ नहीं हैं। जानिए इस विषय पर कुमार विश्‍वास की पूरी राय क्‍या है। बच्‍चों के लिए जितना जरूरी भोजन करना और अच्‍छे संस्‍कार …