Lifestyle

बच्‍चों को अच्‍छी आदतें सिखाना मां-बाप की जिम्‍मेदारी होती है। अगर आपका बच्‍चा समझदार हो गया है, तो अब आपको उसे खुद से कपड़े पहनना सिखा देना चाहिए। इससे बच्‍चे भी जिम्‍मेदार बनेंगे और आपका काफी समय और एनर्जी भी बच जाएगी। छोटे बच्चे जींस और साइड बटन वाली पैंट खुद से नहीं पहन सकते हैं। ऐसे में आपको इस …

लंबे, घने बाल तो हर लड़की को पसंद होते हैं। मगर इसे संभालने में काफी केयर करनी पड़ती है। वहीं बाल छोटे हो या लंबे उनके उलझने की समस्या आम रहती है। ऐसे में कई बार इन्हें सुलझाने में मुश्किलें आने लगती है। वैसे तो बालों को डिटैंगल यानि सुलझाने के लिए बाजार में कई तरह के प्रोडक्ट्स मिलते हैं। …

गाजर सर्दियों में खाई जाने वाली सब्जियों में एक है। यह खाने में टेस्टी होने के साथ सेहत संबंधी समस्याएं दूर करने में मदद करता है। इसमें आयरन, तांबा, मैग्नीज, विटामिन ए, सी, के, फोलेट, पैंटोथैनिक एसिड, एंटी-ऑक्सीडेंटस, एंटी-वायरल, एंटी-बैक्टीरियल आदि गुण होते हैं। इसके सेवन से कोलेस्ट्रॉल लेवल कम होने के साथ इम्यूनिटी बढ़ती हैं। ऐसे में बीमारियों की …

बच्चों को पालना हर पेरेंट्स के लिए किसी चुनौती से कम नहीं होता है। बच्चों की परवरिश करने दौरान माता-पिता को कई बातों का ध्यान रखने की जरूरत होती है। तभी बच्चा में अच्छे संस्कार आ सकते हैं। वे समाज में एक अच्छा इंसान बन सकते हैं। मगर आमतौर पर हर मां-बाप को बच्चे की परवरिश में कई परेशानियों का …

सर्दियों में होंठों का सूखना और फटना बहुत आम समस्या है। होठों की त्वचा बहुत पतली और सेंसटिव होती है इसलिए वो ठंड में ड्राई हो जाती है। कुछ लड़कियों को तो फटे होंठों के साथ खून निकलने की भी दिक्कत होती है, जिसके कारण काफी दर्द होता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ टिप्स देंगे, जिनकी मदद से …

नवजात शिशु को स्वस्थ रखने में मां के दूध का सबसे बड़ा रोल होता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, मां के दूध से शिशु में एंटीबॉडीज बनती हैं, जो बचपन की कई बीमारियों से बचाने में मदद करती हैं। स्तनपान से न केवल शिशु को फायदा होता बल्कि मां को भी इसके कई फायदे मिलते हैं। मां का पहला …

सर्दियों में स्किन संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ठंडी हवा के संपर्क में आने से त्वचा में खिंचाव बढ़ने लगता है। इसके कारण स्किन डल व ड्राई नजर आने लगती है। ऐसे में चेहरा समय से पहले ही बूढ़ा नजर आने लगता है। मगर ब्यूटी एक्सपर्ट अनुसार, आप डेली रूटीन में कुछ ब्यूटी टिप्स अपनाकर स्किन संबंधी …

हमारे शरीर में किडनी टॉक्सिन और विषैले पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करती है। इसके साथ ही शरीर में पानी, नमक और मिनरल्स को बैलेंस करने का काम करती है। एक्सपर्ट अनुसार, मसल, टिशू, नर्व्स के सही बैलेंस के कारण शरीर सही से काम करता है। मगर क्या आप जानते हैं कि आपकी रोजाना की कुछ खराब आदतें किडनी …

दिवाली ऐसा त्योहार है, जो दूर रह रहे अपनों को भी फिर से एक होने का मौका देता है। इस पर्व को मनाने के लिए लोग दूर-दूर से सफर कर अपने घर लौटते हैं, ताकि वे सबके साथ दीपावली मना सकें। साथ में समय बिताना, एक-दूसरे को तोहफे देना और मिलकर तैयार किए स्वादिष्ट व्यंजनों का मजा लेना, इस फेस्टिवल …

पेरैंट्स अब परिवार नियोजन को प्रमुख्ता दे रहे हैं। पहले जहां बड़े परिवार हुआ करते थे अब वह सीमित होते जा रहे हैं। शिक्षित और भविष्य को लेकर जागरूक रहने वाले पेरैंट्स दो की जगह एक ही बच्चा पैदा करने को बेहतर मान रहे हैं। इसके साथ एकलौता बच्चा पैदा करने वाले कपल्स बच्चे को अच्छी से अच्छी परवरिश देने …