Lifestyle

महिलाएं अपना आधे लसे भी ज्यादा समय किचन में व्यतीत करती हैं। ऐसे में परिवार की सेहत की जिम्मेदारी उनके हाथ में होती है क्योंकि सेहत का रिश्ता आपकी रसोईघर से जुड़ा होता है। सेहत और स्वाद में तालमेल बैठाना बहुत ही मुश्किल काम होता है लेकिन आप किचन को ईको फ्रेंडली बनाकर इस काम को भी आसान कर सकती …

गर्भावस्था में हैल्दी डाइट का सेवन करना बहुत जरूरी है क्योंकि यह समय बहुत खास होता है। प्रेग्नेंट महिला द्वारा ली गई डाइट से ही गर्भ में पल रहे बच्चे को पोषण मिलता है लेकिन कुछ औरतों को इस समय फूड क्रेविंग हो जाती है। खाना खाने के बाद भी मन नहीं भरता तो इस आदत को बदलना बहुत जरूरी …

सर्दीयों के मौसम में स्किन को एक्सट्रा केयर की जरूरत होती है। ड्राईनेस की वजह से त्वचा की खूबसूरती कम हो जाती है। इसके साथ त्वचा संबधी कई समस्याओं का भी सामना करना पड़ता है। इससे बचने के लिए लिए आप केमिकल युक्त ब्यूटी प्रोडक्ट से लेकर बहुत सी घरेलू चीजों का इस्तेमाल भी करती हैं लेकिन क्या आप जानतीं …

प्रेग्नेंसी के दौरान हर महीने महिला के शरीर में कई तरह के बदलाव आते हैं। इस दौरान समय-समय चेकअप होना जरूरी है ताकि मां और होने वाले बच्चे की सेहत के बारे में जानकारी मिलती रहे। इस स्थिति में गर्भ में पल रहे बच्चे के शारीरिक विकास के साथ वजन बढ़ना सामान्य है लेकिन कब और कितना बढ़ना चाहिए ये …

क्या आप अपने कंप्यूटर पर कार्य की वजह से सिर या गर्दन व पीठ के दर्द से पीडि़त हैं? आपके बैठने की स्थिति दर्द से बचाने में सहायक हो सकती है। कंप्यूटर को बहुत करीब से सिर झुकाकर देखने से गर्दन पर दबाव पड़ता है, इससे थकान, सिर में दर्द, एकाग्रता में कमी, मांसपेशीय तनाव में वृद्धि व ज्यादा समय …

यूं तो अपने घर को आपने बाजार से डेकोरेशन पीस लेकर कई बार सजाया होगा मगर घर को अपने हाथ की बनी चीजों से सजाने पर एक अलग-सी ही खुशी मिलती है। यदि आप खुद न बना पाएं, तो अपने डिजाइन्स को किसी कारीगर से भी तैयार करवा सकती हैं। इस तरह से आप अपने ड्रीम होम को कुछ ट्रेंडी …

घर पर पड़ी मम्मी या दादी की पुरानी साड़ी से आप ट्रेंडी आउटफिट्स तो बना सकते है। मगर इनका इस्तेमाल आप घर की डेकोरेशन में भी स्मार्ट तरीकों से कर सकते है। जी हां, आप घर के ट्रंक में बंद इन सदाबहार ख़ूबसूरत साड़ियों से कम बजट में अपना आशियाना सजा सकती हैं। आइए जानते है साड़ी से डेकोरेशन करने …

वास्तु शास्त्र के अनुसार घर की चीजों को व्यस्थित रखने से न केवल धन लाभ होता है बल्कि हमारी सेहत भी अच्छी बनी रहती हैं। अगर बात तनाव या डिप्रेशन जैसी गंभीर बीमारी की करें तो इनका संबंध भी वास्तु दोष से जुड़ा होता है। दरअसल, हम लोग जाने-अनजाने में घर को संवारने में ऐसी गलतियां कर बैठते है जो …

घर में छोटा बच्चा हो तो मैट्रेस गंदे हो ही जाते हैं। बच्चे गद्दों पर पेशाब भी कर देेते हैं तो इसके दाग और पीलापन जाने का नाम ही नहीं लेता। इन्हें धूप में रखने से बदबू तो चली जाती है लेकिन इससे दाग पहले से भी गहरे हो जाते हैं। इस पीलेपन को दूर करने के लिए आप कुछ …

नए साल पर कुछ मेकअप व फैशन धीरे-धीरे पुराने होने लगते है और कुछ ट्रेंड्स डिवेलप होने लगते हैं। अगर बात साल 2019 की करें तो इस साल भी काफी ट्रेंड आउट और इन रहेंगे। अगर आप भी खुद को नए ट्रेंड से अप टू डेट रखना चाहती है तो आइए जानते इस साल फैशन और ब्‍यूटी ट्रेंड्स में कौन-कौन …