16 श्रृंगार में छिपे है सेहत से जुड़े कई राज

भारतीय पंरपरा के अनुसार महिलाओं का 16 श्रृंगार करना जरूरी माना जाता हैं। ये श्रृंगार महिलाओं की खूबसूरती को चार चांद लगा देता है। खूबसूरती के साथ-साथ इसमें कई सेहत से जुड़े राज भी शामिल है। जी हां, बिल्कुल दरअसल श्रृंगार के जरिेए शरीर के उन स्थानों पर दवाब पड़ता है जो एक्यूप्रेशर का काम करते हैं और आपको स्वस्थ रखने में मददगार साबित होते है। आइए जानते हैं कैसे-

1. बिंदी- शादीशुदा महिलाओं का बिंदी लगाना जरूरी माना जाता है। बिंदी लगाने से एकग्रत शक्ति प्राप्त होती है और दिमाग शांत रहता है।
2. सिंदूर- महिलाएं जिस भाग में सिंदूर लगाती है उसमें मस्तिष्क की महत्वपूर्ण और संवेदशील ग्रंथी होती है। इस जगह सिंदूर लगाने से मानसिक शक्ति प्राप्त होती है।
3. मंगलसूत्र- मंगलसूत्र के काले मोती महिलाओं को बुरी नजर से बचाते है।
4. बाजूबंद- इसे बाजूओं में पहनने से स्थित केंद्रो पर दवाब पड़ता है जो महिलओं को लंबे समय तक सुंदर और जवां बनाए रखता है।
5. झूमके- कान के बाहरी भाग में एक्यूप्रेशर प्वाइंट होता है और झूमके पहनने से उस प्वाइंट पर दवाब पड़ता है, जिससे कि किडनी स्वस्थ रहती है।
6. पायल- पायल हमेशा पैरों से रगड़ती है जिसके कारण पायल के धातु तत्व त्वचा से रगड़ कर शरीर के अंदर प्रवेश करते है और हड्डियो को मजबूत बनाने में मददगार साबित होते हैं।
7. नथनी- जिस जगह नथ पहनी जाती है उस जगह एक तरह का एक्यूप्रेशर प्वाइंट होता है जो बच्चे पैदा करने के दर्द को कम करता है।
8. मेंहदी- मेंहदी हाथ को सुंदर बनाने के साथ-साथ शरीर को ठंडा रखने का काम करती है। इसके अलावा यह चर्म रोग को भी दूर करती है।
9. चूडिंया- सोने चांदी की चूडियां पहनने से इन धातुओं के शरीरिक तत्व प्राप्त होते है जिससे कि शरीरिक शक्ति प्राप्त होती है।
10. गजरा- गजरा बालों को हेल्दी ओर खूशबुदार बनाता है।
11. कमरबंद- कमरबंद धारण करने से महिलाओं को हर्निया (आंत उतरना) की समस्या नहीं होती।
12. काजल- काजल लगाने से आंखों को ठंडक मिलती है और यह आंखों से जुडी कई समस्या को दूर करता है।
13. बिछिया- बिछिया पहनने से नसों में रक्त का प्रवाह तेज होता है और गर्भाशय तक सही मात्रा में रक्त पहुंचता रहता है।
14. मांगटीका- इससे पहनने से किसी प्रकार की बेचैनी नहीं होती और मन को शांती मिलती है।
15. अंगूठी- उंगलियों में अंगूठी पहनने से महिलाएं आलसी नहीं रहती।
16. लाल कपड़े- ये सुती या रेशम के बने होते है जो शरीर को स्वस्थ रखते है।