Lifestyle

High Heels पहनना फैशन का हिस्सा हो सकता है, लेकिन इसका असर केवल पैरों तक सीमित नहीं रहता। ऊंची एड़ी पहनने से शरीर का बैलेंस, चाल, पोश्चर और मांसपेशियों की गतिविधि बदल सकती है। कुछ लोगों में लंबे समय तक हील्स पहनने से पीठ के निचले हिस्से, घुटनों में असहजता, कूल्हों पर अतिरिक्त दबाव और टखने में चोट का जोखिम …

लग्जरी ब्यूटी ब्रांड डिऑर ने अपने हॉलिडे कलेक्शन में लॉन्च कर दिया है अपना लिमिटेड एडिशन ग्लिटर फिनिश डिऑर मेडेलियन लिप बाम जो देता है 24 घंटों का हाइड्रेशन। यह लिप बाम अपनी हाई क्वालिटी के साथ साथ अपने बेहद आकर्षक डिजाइन के लिए भी सराहा जा रहा है। लिप बाम की खासियत है कि इसे आप अपने मोबाइल के …

क्या स्तन में गांठ (breast lump) या दर्द न होने का मतलब यह है कि स्तन कैंसर (Breast Cancer) नहीं हो सकता? विशेषज्ञ बताते हैं कि ऐसा जरूरी नहीं। शुरूआती ब्रेस्ट कैंसर कई बार बिना किसी स्पष्ट लक्षण के मौजूद हो सकता है। मगर, ज्यादातर मामलों में स्तन के आकार में बदलाव, स्किन में लालिमा, सूजन और दर्द कैंसर का …

आमतौर पर हर कपल के लिए प्रेग्नेंसी का समय बेहद खास होता है। इस दौरान परिवार और दोस्तों से लेकर आसपास के लोगों तक, हर कोई अपने अनुभव के आधार पर तरह-तरह की बातें और सलाह देने लगता है। इससे कई बार प्रेग्नेंट कपल की टेंशन भी बढ़ सकती है। इसी से बचने के लिए गाइनेकोलॉजिस्ट डॉक्टर मनीषा मीना गुप्ता …

डिप्रेशन का नाम सुनते ही अक्सर उदासी, किसी काम में मन न लगना, थकान और नींद में बदलाव जैसे लक्षण सामने आते हैं। लेकिन हर व्यक्ति में डिप्रेशन एक जैसा नहीं होता। यूनिपोलर डिप्रेशन और बाइपोलर डिप्रेशन दोनों में डिप्रेसिव एपिसोड के दौरान कई लक्षण एक जैसे दिखाई दे सकते हैं, इसलिए केवल मौजूदा लक्षणों को देखकर दोनों के बीच …

मच्छर के काटने के बाद लाल निशान, खुजली और हल्की सूजन होना सामान्य इम्यून रिएक्शन है। लेकिन कुछ लोगों में मच्छर की लार में मौजूद प्रोटीन्स के खिलाफ शरीर का रिस्पॉन्स ज्यादा तेज हो सकता है, जिससे अधिक सूजन, लगातार खुजली, लालिमा और कभी-कभी ब्लिस्टर (फफोले) जैसी समस्या हो सकती है। इस तरह के कुछ गंभीर रिएक्शन को स्किटर सिंड्रोम …

सुबह सोकर उठने पर आंखों के किनारे सफेद या हल्का चिपचिपा पदार्थ जमा होना कई बार सामान्य प्रक्रिया का हिस्सा होता है। रातभर आंखें बंद रहने के दौरान आंसू, म्यूकस, तेल और छोटे पार्टिकल्स मिलकर पलकों पर जमा हो सकते हैं। लेकिन अगर डिसचार्ज ज्यादा हो, पीला या हरा दिखाई दे, आंखें लाल हों या दर्द, खुजली और सूजन के …

कभी-कभी किसी तनावपूर्ण स्थिति, लगातार चिंता या एंग्जायटी के दौरान अचानक त्वचा पर लाल चकत्ते, खुजली या छोटे-छोटे उभरे हुए निशान दिखाई देने लगते हैं। ऐसे में सवाल उठता है कि क्या एंग्जायटी या स्ट्रेस खुद स्किन रैश का कारण बन सकते हैं? दरअसल, एंग्जायटी अपने आप में हर तरह के रैश की वजह नहीं होती है, लेकिन साइकोलॉजिकल स्ट्रेस …

एक बेटी ने अपने दिल की बात साझा करते हुए कहा कि उसके लिए अपने पिता को माफ करना बहुत मुश्किल है। बेटी ने इसकी जो वजह बताई, उसे जानकर सिर्फ पिता ही नहीं, बल्कि कई पेरेंट्स भी सोचने पर मजबूर हो सकते हैं। आखिर पिता से ऐसी क्या भूल हुई, जिसका दर्द बेटी आज तक अपने दिल में लिए …

पसीने के कारण जांघों के बीच में रैशेज होना काफी आम समस्या है। इसका एक प्रमुख कारण नमी, पसीना, गर्मी और घर्षण का एक साथ मौजूद होना है। अंदरूनी जांघों में पसीना लंबे समय तक जमा रहने और चलते समय त्वचा के आपस में रगड़ने से लालिमा, जलन और खुजली हो सकती है। लेकिन, यदि आप कुछ आसानी टिप्स को …