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Lifestyle

30 की उम्र में आपको 50 का दिखाती है ये 8 गलतियां

ग्लोइंग स्किन हर लड़की की पहली पसंद होती है। अपनी स्किन को बेहतर बनाने के लिए वह तमाम तरह के ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती हैं लेकिन हमेशा इन चीजों का असर स्किन पर अच्छा नहीं होता। ऐसा इस वजह से होता है क्योंकि आप गलती से या अनजाने में कई बार ऐसी गलतियां कर देती हैं, जो आपकी स्किन …

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महिलाओं का काम आसान करेंगे ये 10 किचन टिप्स

हाउस वाइफ ही नहीं बल्कि वर्किंग वुमन्स का भी किचन के साथ गहरा रिश्ता होता है। वैसे तो महिलाएं खाना बनाने से लेकर किचन में हर काम में माहिर होती है लेकिन इसके बावजूद भी कई बार उन्हें काम करते समय कुछ परेशानियों का सामना करना पड़ता है, जिसके कारण काम में देरी हो जाती है। किचन से जुड़ी छोटी-मोटी …

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Women Health: औरतों को बीमारियां दे रहा है टॉयलेट का ऐसा इस्तेमाल

पब्लिक टॉयलेट का इस्तेमाल करना शायद ही किसी को पसंद होता है लेकिन मजबूरी में हम सभी को कभी न कभी इनका इस्तेमाल करना ही पड़ जाता है। कोई पब्लिक टॉयलेट भले ही कितना भी साफ क्यों न दिखे, लेकिन उसमें बहुत अधिक मात्रा में कीटाणु होते हैं। इससे कई प्रकार की बीमारियां भी हो सकती हैं। महिलाओं को होती …

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Be Alert! क्या आप भी लगाती हैं प्राइवेट पार्ट व अंडरआर्म्‍स में Perfume?

परफ्यूम लगाना आजकल हर किसी की जरूरत बन गया है। इसे ज्यादा देर तक टिकाने के लिए लोग कलाई, कान, गला या अंडरआर्म्‍स में परफ्यूम लगाते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं इससे आपको नुकसान भी हो सकता है। जी हां, शरीर के कुछ हिस्सों पर परफ्यूम लगाना नुकसानदायक हो सकता है। चलिए आपको बताते हैं शरीर के किन हिस्सों …

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हैवी एक्सरसाइज के बावजूद वजन कम नहीं होने देगी आपकी 5 गलतियां

लोग फिटनेस के चक्कर में कई बार ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे वजन कम होने के बजाए उलटा तेजी से बढ़ने लगता है। जैसे एक्सरसाइज के साथ साथ बाहर का खाना भी खाते रहना। अगर आप बाहर का खाना खाते हैं तो जिम करने के बावजूद भी आपका वजन कम नहीं होगा। चलिए आज हम आपको ऐसी ही कुछ …

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Abortion की वजह बन रहा है प्रदूषण, यूं करें बचाव

बढ़ते वायु प्रदूषण की वज़ह से लोग कई बीमारियों का शिकार हो रहे हैं। इसके चलते खांसी, दमा, सांस लेने में परेशानी, अस्थमा जैसी कई समस्याओं के मरीज आए दिन बढ़ते ही जा रहे हैं। ऐसे में अगर आप प्रेग्नेंट हैं तो आपको ज्यादा केयर की जरूरत है। अगर आप वायु प्रदूषण के संपर्क में थोड़ी देर के लिए भी …

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गलत समय पर खाया सेब भी देगा नुकसान, जानें कब खाएं कौन सी चीज

हर काम को सही वक्त पर करने की सलाह दी जाती है लेकिन क्या आप जानते हैं कि यही बात खाने-पीने की चीजों पर भी लागू होती है। फल, दूध, कॉफी, ग्रीन-टी सेहत के लिए हेल्दी होते हैं लेकिन अगर इन चीजों का सेवन सही समय पर न हो, तो ये फायदे की जगह शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं इसलिए …

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चेहरे के जिद्दी काले धब्बों का इलाज हैं ये 5 सस्ते नुस्खे

ग्लोइंग और बेदाग स्किन की चाहत हर किसी को होती है। चेहरे पर झाइयां, दाग-धब्बे या किसी भी तरह के अनचाहे निशान बिल्कुल अच्छे नहीं लगते। इनकी वजह से ब्युटी तो कम होती ही है साथ ही साथ कॉन्फिडेंस भी कमजोर होता है। हर किसी की सबसे पहली नजर चेहरे पर ही जाती है इसलिए चेहरे को स्पेशल केयर की …

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Breast Cancer की वजह बन रहे हैं ये 5 फूड्स, डाइट से करें जल्दी आउट

ब्रेस्ट कैंसर बेहद खतरनाक बीमारी है। ये आजकल बहुत तेजी से बढ़ रहा है। इसका खतरा पुरुषों के मुकाबले महिलाओं को ज्यादा होता है। स्टडी के मुताबिक 30 से 50 साल की महिलाओं में इसका खतरा बहुत तेजी से बढ़ रहा है। भारत में ब्रेस्ट कैंसर, महिलाओं की मौत का प्रमुख कारण बना हुआ है, लेकिन अब इसके कारण महिलाओं …

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पार्टनर संग हंसी-मजाक, स्ट्रोंग रिलेशनशिप की खास वजह

हर कोई अपने पार्टनर के साथ प्यार भरा रिश्ता बनाए रखना चाहता है। अक्सर लोेग सोचते हैं कि सीरियस रहकर अच्छा रिश्ता बनाया जा सकता है लेकिन हाल ही में हुई स्टडी से पता चला है कि लाइफ पार्टनर संग हंसी-मजाक और छेड़खानी करने के मूड में रहने वाले लोग अच्छे रिलेशनशिप को इंजॉय करते है। जो लोग लाइट मूड …

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