Lifestyle

तेल या शैंपू से नहीं, चिया सीड्स से 2 हफ्ते में लंबे व मजबूत होंगे बाल बाल छोटे हो या लंबे उनका ख्याल रखना कोई आसान काम नहीं है। बदलते लाइफस्टाइल के कारण सबसे ज्यादा असर बालों में ही देखा जा रहा है। बाल या तो झड़ना शुरू हो जाते है या समय से पहले सफ़ेद होने लगते है। ऐसे …

गलत खान-पान और भागदौड़ भरी जिंदगी के कारण आजकल 10 में से 7 महिलाएं किसी न किसी हैल्थ प्रॉब्लम की शिकार हैं। इन्हीं में से एक हैं गर्भाश्य में ट्यूमर। पिछले कुछ सालों से महिलाओं में से यह समस्या तेजी से बढ़ती दिख रही है। भारत में कुल 1/3 महिलाएं गर्भाशय ट्यूमर से पीड़ित है, जिसमें 30 से 45 साल …

जिम्मेदारी निभाते-निभाते कई बार महिलाएं वर्कआउट से दूरी बना लेती हैं। इसकी वजह से उनका शरीर मोटापे का शिकार हो जाता है और उन्हें कई बीमारियां घेर लेती है। ऐसे में क्या किया जाए, जिससे घर बैठे ही बिना परफेक्ट फिगर भी मिल जाए और कोई नुकसान ना हो। इसमें आपकी मदद कर सकते हैं फिटनेस एप्स। फिटनेस एप्स से …

बालों में कलर करवाना आजकल फैशन बन गया है। लड़कियां स्टाइलिश लुक पाने के लिए अलग-अलग तरह के कलर करवाती हैं लेकिन कुछ समय बाद ही कलर फैड यानि लाइट हो जाता है। ऐसे में आज हम आपको कुछ आसान से टिप्स देंगे, जिससे आपके बालों का कलर जल्दी लाइट नहीं होगा। चलिए बताते हैं हेयल कलर को लॉन्ग लॉस्टिंग …

9 से 5 की जॉब में अक्सर लोगों को पीठ और कमर दर्द की शिकायत रहती है। न जानें कितनी दवाईया खाने के बाद भी यह दर्द जाने का नाम नहीं लेता। ऐसे दर्द में काम से भी सारा ध्यान भटक जाता है और शारीरिक कष्ट के साथ-साथ मानसिक कष्ट का भी शिकार होना पड़ता है। चलिए आपको ऐसे 6 …

प्राइवेट पार्ट शरीर का सबसे नाजुक हिस्सा होता है। ऐसे में आपके द्वारा की गई एक छोटी-सी गलती भी उसे नुकसान पहुंचा सकती है। आज हम आपको कुछ ऐसी ही हानिकारक चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसका इस्तेमाल वेजाइना के लिए घातक हो सकता है। अगर आप भी इन चीजों का इस्तेमाल करती हैं तो आज ही …

शरीर से पसीना निकलना आम बात है। शरीर के तापमान को नियंत्रित रखने के लिए पसीने का शरीर में से निकलना बहुत जरुरी भी है। बेशक,पसीने की दुर्गंध को परफ्यूम, डियोड्रेंट या टैल्कम पाउडर से दूर किया जा सकता है, मगर इन सब की सुगंध धीरे-धीरे कम होने लगती है। कई तरह के रसायनों से मिलकर बने ये खुशबूदार प्रोडक्टस …

हम अपने जीवन में आने वाली परेशानियों और खुशियों के लिए स्वंय ही जिम्मेदार होते हैं। हमारी की गई छोटी-छोटी गलतियां हमारे जीवन में दुख और वास्तु के अनुसार ध्यान में रखकर किए गए कुछ काम हमारे जीवन में अच्छा समय लेकर आते हैं। आज हम यहां बात करेंगे उन लोगों की जो अक्सर दूसरों से चीजें मांग कर इस्तेमाल …

हिंदू धर्म में पूजी जाने वाली तुलसी को ‘जड़ी बूटियों की रानी’ के रूप में भी जाना जाता है। तुलसी का इस्तेमाल लोग सदियों से औषधी रूप में करते आ रहे है। तुलसी में कई स्वास्थ्य गुण मौजूद होते है जो सभी हेल्थ प्रॉबल्म का झट से खात्मा कर देते है लेकिन आज हम आपकी तुलसी नहीं बल्कि इसकी चाय …

सेहतमंद रहने के लिए अक्सर डॉक्टर्स भी ग्रीन टी पीने के लिए कहते हैं लेकिन चीज तब तक ही फायदा देती है जब तक उसे सही तरीके से पिया जाए। उसी तरह ग्रीन टी का गलत समय और तरीके से सेवन भी सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है। लिहाजा, अगर आप भी स्वस्थ रहने के लिए ग्रीन टी का सेवन …