शरीर के किसी हिस्से पर खिंचाव पड़ने से निशान पड़ने लगते हैं। इसे स्ट्रेच मार्क्स कहा जाता है जो वजन बढ़ने या प्रेगनेंसी में शरीर में आए बदलाव के कारण होते हैं। भले ही इससे शरीर को किसी तरह का कोई नुकसान नहीं होता है। मगर ये देखने में बुरे लगने के साथ त्वचा की कोमलता को भी छीन लेते …
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अगर ऑफिस में है किसी से आपको प्यार, इन 5 चीजों का जरूर रखे ध्यान
अक्सर आपने ऑफिस में इश्क के परवाना चढने के कई किस्से सुने होंगे। एक सर्वेक्षण के जरिए भी यह बात सामने आई है। लगभग 85 फीसदी लोगों को अपने सहकर्मी के साथ रोमांस में कोई झिझक नहीं है, बशर्ते दोनों के काम जुदा हों। यह बात हम सभी जानते है कि प्यार पर किसी का जोर नही चलता। प्यार कभी …
Read More »दूध पिलाने वाली मांओं को होता है निप्पल में दर्द, आसान घरेलू उपाय करेंगे पेनकिलर से भी बेहतर काम
पहली बार मां बनने का एक्सपीरियंस काफी अलग और नया होता है। फर्स्ट टाइम मदर बनने पर आधी से ज्यादा बातें तो महिलाओं को पता ही नहीं होती हैं जिस वजह से वो इस दौरान आने वाली परेशानियों को दूर करने के उपाय भी नहीं कर पाती हैं। डिलीवरी के बाद महिलाओं को ‘सोर निप्पल’ यानि ब्रेस्ट की निप्पल में …
Read More »Uric Acid बढ़ने से हाथ-पैर में आ गई है सूजन तो डाइट में शामिल करें ये चीजें
गलत खानपान व जीवनशैली के कारण शरीर संबंधी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उन्हीं में से एक है यूरिक एसिड बढ़ाना। दरअसल, किडनी में फिल्टर करने की क्षमता कम होने पर शरीर में मौजूद यूरिया, यूरिक एसिड में बदल जाता है। यह एसिड खून में मौजूद एक तरह का केमिकल होता है, जो शरीर में प्यूरीन नामक …
Read More »लगातार एक ही मास्क पहनने से तेजी से फैल रहा है ‘ब्लैक फंगस’, जानिए क्या करें
कोरोना की दूसरी लहर के बीच अब ब्लैक फंगस ने लोगों की चिंता बढ़ा दी है। महाराष्ट्र, दिल्ली, राजस्थान और गुजरात के अलावा कई राज्यों में ब्लैक फंगस के मामले देखें गए हैं। देश में अब तक ब्लैक फंगस के 8 हज़ार के करीब मामले दर्ज किए जा चुके हैं। बतां दें कि यह बीमारी न केवल मरीजों के आंख, …
Read More »क्या आपका पार्टनर आपको कर रहा है इग्नोर, वजहों को जानकर यूं बढ़ाए रिश्ते की मजबूती
रिश्तों की डोर बेहद नाजुक होती है। कई बार छोटी सी गलती भी दूरी का कारण बन जाती है, जिसके कारण पार्टनर इग्नोर करने लगता है। ऐसे में जरूरी हो जाता है कि असल वजह का पता लगाया जाए और उसे दूर कर रिलेशनशिप को फिर से स्ट्रॉन्ग किया जाए। हर घंटे खेलें क्विज और जीतें इनाम : रिश्ते के …
Read More »घर से बाहर मंडरा रहा है कोरोना का खतरा, ऐसे में नवजात शिशु का कुछ इस तरह रखें ख्याल
भारत में इस समय कोरोना के मामलों ने तेजी पकड़ ली है। अभी भी लोग इस वायरस से खुद को बचाने के तरीकों के बारे में खोजबीन करने में लगे हुए हैं। सोशल डिस्टेंसिंग, सैनिटाइजेशन, हाथ धोना और चेहरे पर मास्क पहनने जैसे तरीकों से लोग इस वायरस से बचने की कोशिश में लगे हुए हैं। आप तो कोरोना से …
Read More »प्रेगनेंसी में क्यों बढ़ जाता है घुटनों का दर्द? नुस्खें ऐसे जो तुरंत देंगे आराम
जोड़ों के दर्द की समस्या आजकल आम देखने को मिलती है, खासकर महिलाओं में शोध की मानें तो 60% महिलाएं जोड़ों में दर्द की समस्या से जूझ रही हैं, जिनमें ज्यादातर हाउसवाइफ होती है। इसका एक कारण डाइट की तरफ ठीक से ध्यान ना देना है। चलिए आपको बताते हैं कि महिलाओं में यह समस्या क्यों बढ़ रही है और …
Read More »सिर्फ गर्भवती ही नहीं महिला को प्रेग्नेंसी के लिए भी तैयार करता है स्पर्म: रिसर्च
एक महिला के लिए मां बनना बहुत ही सौभाग्य की बात होती हैं। यह एक औरत के लिए सबसे सुखद अहसास होता है जिसे वह अपनी प्रैगनेंसी के दौरान महसूस करती हैं। लेकिन यहां तक पहुंचने के लिए एक महिला बहुत सारी प्रक्रियाओं को पार करती हैं। दरअसल, ऑस्ट्रेलिया की एडिलेड यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं के अनुसार, महिला का गर्भवती होना …
Read More »घंटों AC में रहने से रूखी हो गई है स्किन तो राहत दिलाएंगे ये टिप्स
तेज गर्मी से बचने के लिए लोग AC का सहारा लेते हैं। इससे शरीर को ठंडक तो मिलती है। मगर घंटों AC की हवा स्किन को नुकसान पहुंचाने का काम करती है। असल में, AC से निकलने वाली ठंडी हवा त्वचा की नमी सोख लेती है। ऐसे में स्किन रुखी, बेजान व खिंची-खिंची नजर आने लगती है। ऐसे में इससे …
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