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बाल झड़ने की समस्या आजकल हर तीसरे व्यक्ति को हो रही है। यह समस्या पुरुष और महिला दोनों को ही होती है लेकिन लम्बे बालों के कारण महिलाओं को ज्यादा परेशानी होती है। ऐसे में बालों की अच्छी केयर के लिए महिलाएं कई तरह के शैंपू और हेयर प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल करती है जिनसे थोड़े समय के लिए बाल शाइनी …

प्रेग्नेंसी तके दौरान महिलाओं के अपने खान-पान का खास ख्याल रखना पड़ता है। डॉक्टर इस दौरान हेल्दी डाइट लेने के साथ ज्यादा से ज्यादा पानी पीने की सलाह देते हैं। वहीं महिलाओं को प्रेग्नेंसी में चाय कॉफी से दूरी बनाने के लिए कहा जाता है क्योंकि उसमें मौजूद कैफीन की वजह से यूरिनेशन और डिहाइड्रेशन की समस्या बढ़ सकती है। …

आजकल के गलत खान-पान और बदलती लाइफस्टाइल की वजह से बालों से जुड़ी परेशानियां हर दूसरे व्यक्ति को है। इस परेशानी से ज्यादातर महिलाओं को जूझना पड़ता है क्योंकि उनके बाल ज्यादा लंबे होते है और उन्हें केयर की भी ज्यादा जरूरत होती है। अगर आप भी रूखे और बेजान बालों से परेशान हैं तो यह चीज आपको राहत दे …

माइग्रेन का दर्द साइलेंट किलर की तरह अचानक अटैक करता है, जिसके कारण सिर के आधे हिस्से में तेज दर्द होने लगता है। गर्मियों में तो माइग्रेन की समस्या और भी बढ़ जाती है। गर्मी में बढ़ा हुआ तापमान और गर्म वातावरण के कारण अक्सर माइग्रेन के मरीजों को असहनीय सिर दर्द सहना पड़ता है। इससे बचने के लिए जरूरी …

सरसों का तेल खाने में तो हेल्दी होता हैं साथ स्किन और बालों को भी फायदा पहुंचाता है। जी हां, झड़ते बालों से लेकर स्किन टैनिंग तक, हर तरह की ब्यूटी प्रॉब्लम दूर के लिए एंटीऑक्सीडेंट के गुणों से भरपूर सरसों का तेल इस्तेमाल करें। मगर हर प्रॉब्लम में इसका अलग तरीके से इस्तेमाल किया जाता है जो अक्सर लोगों …

चेहरे की खूबसूरती में अहम रोल अदा करती हैं आंखें। मगर भागदौड़ भरी जिंदगी, काम की टेंशन या देर रात जागने से आंखों ने नीचे काले घेरे यानी डार्क सर्कल्स की समस्या आम देखने को मिलती हैं, जिससे आंखों की हमारे चेहरा भी डल व बिमार नजर आने लगता हैं। मेकअप के जरिए इन सर्कल्स का कुछ समय के लिए …

शादी के बाद लड़का हो या लड़की दोनों की लाइफ व पर्सनेलिटी में बदलाव आता है। इसी के साथ दोनों के बॉडी फिगर में भी बदलाव आता है, ज्यादातर कपल्स का वेट बढ़ने लगता है जिसका एक कारण खाने-पीने में अचानक बदलाव भी होता है लेकिन लड़कों से ज्यादा यह बदलाव लड़कियों में देखने को मिलता है। एक स्टडी के …

डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जिसमें मरीज को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना पड़ता है। इसमें इंसुलिन हार्मोन या तो नहीं होता या इसका उत्पादन कम हो जाता है, जोकि ग्लूकोज को अवशोषित करता है। वहीं ग्लूकोज अवशोषित ना होने के कारण शुगर लेवल बिगड़ जाता है, जिससे ऑगर्न्स डैमेज होने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में डायबिटीज …

नमक के बिना खाने का स्वाद अधूरा लगता है। मगर क्या आप जानते हैं चुटकीभर नमक आपकी कई हैल्थ व ब्यूटी प्रॉब्लम्स को दूर करने में फायदेमंद है। जी हां, नहाने के पानी में नमक मिलाकर आप कई तरह की प्रॉब्लम्स से छुटकारा पा सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं कि सॉल्ट वाटर बाथ लेने से आपको क्या-क्या फायदे मिलते …

मेकअप करते वक्त अक्सर महिलाएं कुछ आम गलतियां कर जाती हैं जिससे मुंहासों की समस्या और बढ़ जाती हैं। इतना ही नहीं चेहरे की खूबसूरती भी छीन जाती है। अगर आप भी मेकअप करने की शौकीन है तो आज हम आपको कुछ कॉमन मेकअप मिस्टेक्स बताएंगे जो आपको उम्रदराज या फिर आपके चेहरे को भद्दा दिखा सकती हैं। अधिक मेकअप …