ये हैं दुनिया के सबसे उम्रदराज इंसान, दोनों विश्युद्ध से लेकर कोरोना तक देखा, 111 साल जिंदा रहने का बताया राज

इंग्लैंड के रहने वाले जॉन अल्फ्रेड टिनिसवुड आधिकारिक तौर पर दुनिया के सबसे बुजुर्ग जीवित व्यक्ति बन गए हैं। उनकी उम्र 111 साल और 224 दिन है। गिनीज बुक में उनका नाम दर्ज किया गया है। उनका यह रिकॉर्ड सबसे उम्रदराज व्यक्ति का नहीं बल्कि सबसे लंबी उम्र के जीवित व्यक्ति का है। इससे पहले यह रिकॉर्ड वेनेजुएला के 114 साल के जुआन विसेंट परेज के पास था, जिनकी कुछ दिन पहले मौत हो गई। माना जा रहा था कि जुआन की मौत के बाद यह रिकॉर्ड जापान के 112 साल के गिसाबुरो सोनोबे के पास जाएगा। लेकिन गिनीज बुक की टीम ने जब खोज की तो पता चला कि 31 मार्च को उनकी मौत हो गई।
जॉन का जन्म 26 अगस्त 1912 को लिवरपूल में हुआ था। यह वही साल था जब टाइटैनिक डूब गया। 5 अप्रैल 2024 तक जॉन की सही उम्र 111 साल 223 दिन है। 111 साल की उम्र में जॉन परदादा हैं और वर्तमान में वह साउथपोर्ट के एक केर होम में रहते हैं। केयर होम के कर्मचारियों का कहना है कि जॉन को बातचीत करना पसंद है। गिनीज के साथ एक इंटरव्यू में टिनिसवुड ने कहा, ‘आप या तो लंबे समय तक जीवित रहते हैं या कम समय तक जीवित रहते हैं। लेकिन इस बारे में आप कुछ नहीं कर सकते हैं।’
अपना सारा काम खुद करते हैं जॉन – जॉन के सबसे उम्रदराज जीवित व्यक्ति होने की पुष्टि के बाद गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स की अधिकारिक निर्णायक मेगन ब्रूस ने जॉन को प्रमाणपत्र देने और उनके लंबे जीवन के बारे में और जानने के लिए साउथपोर्ट पहुंचीं। 111 साल के होने के बावजूद जॉन अपने ज्यादातर दैनिक कार्य खुद कर सकते हैं। बिना किसी की मदद के वह बिस्तर से उठते हैं। न्यूज से जुड़े रहने के लिए वह रेडियो सुनते हैं और आज भी वह अपना फाइनेंशियल मैनेजमेंट खुद करते हैं। अपनी लंबी उम्र को वह पूरी तरह किस्मत करार देते हैं।
कभी भी नहीं पीते सिगरेट – हर शुक्रवार को वह मछली और चिप्स खाते हैं। जॉन का कहना है कि वह किसी तरह की स्पेशल डाइट फॉलो नहीं करते हैं। उन्होंने कहा, ‘मैं वही खाता हूं, जो मुझे दिया जाता है और बाकी सभी लोग भी ऐसा ही करते हैं। मेरे पास कोई विशेष आहार नहीं है।’ वह स्मोक नहीं करता और शायद ही कभी ड्रिंक करते हों। उन्होंने लंबे जीवन के लिए संयम बरतने की बात कही। उन्होंने कहा, ‘अगर आप ज्यादा ड्रिंक करेंगे, ज्यादा खाएंगे या ज्यादा चलते हैं तो आपको नुकसान उठाना पड़ेगा। किसी भी चीज की अति नहीं करनी चाहिए।’ जॉन अपनी जिंदगी में दोनों विश्वयुद्ध, ग्रेट इनफ्लुएंजा से लेकर कोरोना महामारी तक देख चुके हैं।