Lifestyle

झुर्रियां चाहे माथे की हो या फिर पूरे चेहरे की, लेकिन त्वचा पर नजर आने वाली ये बारीक लाइनें बुढ़ापे की ओर इशारा करती हैं। कई बार गलत रूटीन, गलत खान-पान व लाइफस्टाइल के चलते कम उम्र में ही झुर्रियां नजर आने लगती हैं, जो महंगे प्रॉडक्ट्स के इस्तेमाल से भी नहीं जाती। ऐसे में आज हम आपके लिए घरेलू …

शरीर को फिट एंड फाइन रखने के लिए अच्छी डाइट के साथ एक्सरसाइज व योगा करने की भी जरूरत होती है। तभी बीमारियों से बचाव रहने के साथ दिनभर शरीर में ऊर्जा का संचार होता है। शारीरिक व मानसिक तौर से फायदा होने के साथ बेहतर तरीके से विकास होने में मदद मिलती है। मगर बहुत से ऐसे लोग है …

टमाटर में कई तरह के पोषक तत्‍व होते हैं और ये देखने में जितने प्‍यारे लगते हैं, खाने में भी उतने ही पौष्टिक होते हैं। लेकिन क्‍या प्रेगनेंट महिला के लिए टमाटर खाना सुरक्षित होता है? गर्भवती महिलाओं को अपनी प्रेगनेंसी डाइट का बहुत ध्‍यान रखना चाहिए और उन्‍हें किसी भी फल या सब्‍जी को अपनी डाइट में शामिल करने …

कहते हैं कि शादी के पहले दो साल नवविवाहित जोड़ों के लिए बेहद महत्वपूर्ण होते हैं क्योंकि यही समय निर्धारित करता है कि आप एक-दूसरे के साथ खुश रहेंगे या नहीं। ऐसे में आज हम आपको बता रहे हैं कि दंपतियों को शादीशुदा जीवन के शुरुआती दो साल कैसे संभालने चाहिए। इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि …

बालों का झड़ना तो आजकल आम समस्या बन गई है लेकिन कुछ लड़कियों को शिकायत रहती है कि उनकी आईब्रो के बाल भी झड़ रहे हैं। इसके कारण भौंहें पतली हो जाती है जो देखने में सुदंर नहीं लगती। चलिए हम आपको बताते हैं कि आईब्रो के बाल क्यों झड़ते हैं और इस समस्या से निजात पाई जाए… क्यों झड़ते …

इस बात में कोई दोराय नहीं कि हर लड़की की तमन्ना होती है कि उसका पति सबसे ज्यादा प्यार करने वाला हो, जो बिना कहे ही उसकी भावनाओं को समझ जाए। हालांकि, एक शादीशुदा जिंदगी को बहुत देखभाल और प्रयास की जरूरत होती है, जो पूरी तरह पति और पत्नी दोनों के आपसी रिश्ते पर निर्भर करता है। लेकिन अच्छी-खासी …

स्‍किन कई कारणों से काली पड़ सकती है। लेकिन एलोवेरा जेल को नियमित रूप से चेहरे पर लगाने से चेहरे का रंग फेयर हो सकता है। आइए जानते हैं कैसे… फेयर स्‍किन पाने के लिए लड़कियां कई जतन करती हैं। महंगे स्‍किन केयर प्रोडक्‍ट्स और कॉस्‍मैटिक से लेकर तरह-तरह के घरेलू उचार भी आजमाती हैं। स्‍किन को फेयर बनाने के …

प्रेगनेंसी क्रेविंग के बारे में तो आपने सुना ही होगा। इसमें गर्भवत‍ी महिलाओं को कभी-भी, कुछ भी खाने की इच्‍छा होने लगती है और इस चक्‍कर में काफी अनहेल्‍दी चीजें भी खा लेती हैं। अगर आप भी प्रेगनेंट हैं और अपनी क्रेविंग को सिर्फ हेल्‍दी खाने से शांत करना चाहती हैं तो यहां बताए गए कुछ हेल्‍दी स्‍नैक्‍स खा सकती …

मौसम के बदलने व ज्यादा तनाव का असर बालों पर साफ दिखाई देने लगता है। जिस वजह से बाल जड़ों से कमजोर हो कर टूटने, गिरने और सफेद होने लगते हैं। ऐसे में बालों की इन समस्याओं के चलते बहुत से लोग अलग-अलग व मंहगे शैंपू का इस्तेमाल करते हैं। मगर इनका असर कुछ समय तक ही रह पाता है। …

आप ये तो जानते ही होंगे कि जन्‍म के बाद पहले 6 महीने तक बच्‍चे को मां का दूध ही पिलाते हैं, लेकिन क्‍या आप से जानते हैं कि बच्‍चे को बोतल का दूध किस उम्र से पिलाना चाहिए। कहते हैं कि जन्‍म के बाद पहले 6 महीने तक शिशु को मां का दूध ही पिलाना चाहिए और इतने समय …